ゆったりとした地味な週末。
土曜日はビクトリアで「ツール・ド・ビクトリア」が開かれていたよ♪ 海岸沿いだけでなく、午前８時から午後４時まで色んなところで交通規制で通過できないスポットがあったので、Gusの散歩と自転車の修理にだけ出かけた。散歩途中に坂をかけ登っていくサイクリストさんたちとたくさんすれ違った。ピシっとしたボディースーツを着てスピーディなスリムな自転車でしゃーーーっと走りすぎていく人もいれば、普通のTシャツと短パンで普通の（私が使っている様な）自転車でゆったりとちゃりちゃり走っている人もいた。コースの長さもいくつかあるらしい。アレなら私も参加できるかも。。。とふと思った。ここ数週間は、BC州の山火事の煙が空を覆っていて、空気もクリアじゃなくて心配していた人たちも大勢いたらしい。けれど、幸い、ビッグイベントの昨日は風向きが変わって青空が広がり、自転車日和だったよ♪
私の愛チャリは金曜日にタイヤに大きなホチキスの芯（？）が刺さりパンク。土曜日に自転車屋さんでタイヤとチューブを交換してもらった。お兄さんに「かなり乗り込んでるね…コレ。ブレーキパッドもそろそろ交換しないとだめだよ」と言われた。ほぼ毎日乗っているので、後輪は傷むのも早いらしい。春にチューンナップしたのになー。
さて。
今日はブラックベリーを処理する日と決めていた。
どんどんどんどん熟れるので、先週収穫していたものをまずジャムにして。。。
８瓶半。
で、今日の夕方またピック。
ブラックベリーにも他のベリーと同様、嬉しい効果があるらしい。ビタミンC や繊維、抗酸化物質、ビタミンKやAも豊富に含まれているんだって。脳の働きをよくしたり口の衛生効果もあるらしい。Gusも大好きで、私がピックしているといつも真後ろに待機している。口臭予防にもなるのかな（Gus、口臭いし〜）。
今週のパンも焼きました。ぽんっ。全粒粉パン。
昨日、青空とお日さまの下、Gusのお布団を外で干したら…
その上でくつろぐGus。マイ・ベッド、大好きだもんね〜。
さてさて、また一週間！８月もあと少し！ 各地の山火事がどうか早くおさまりますように。青い空ときれいな空気が戻ってきますように。
