師走の一日目。

最終月が始まった!

あっという間に12月でんな、と。ひとりつぶやきながら朝の体操。最近、更年期のせいか(←都合の悪いことや症状をすべて更年期のせいにできる、というのは都合が良い。)、ぶりぶりすることも多いしそういう自分が嫌になるし疲れる。それに、手の関節の「こわばり」や右足の外反母趾の痛みもキーンとする。「にんげんなんだもの」ねー、色々あるよねー、といって流す。最後のひと月なのだから、気持ちよくありたいなぁ。

お休みをもらった金曜日、久しぶりのお友だちとクレープを食べに出かけた♪ マダムが日本人らしく、パートナー(かな)の男性も日本語でサービスしてくれた。なんかほっとする。

おかず系か、デザート系か。迷ったけど、デザート系の甘いのにした!

私の!

でかいっ。甘さ控えめで、中にふんわりとしたチーズケーキが包まれていた♪

お友だちのは、キャラメライズされた桃と栗のペーストが中にはさんであるもの。これも美味しそう。

おしゃべりも忙しいし、食べるのも忙しいし。笑。食べきれずに半分はお持ち帰りで♪

食べた分を消費するべく、家に帰ってすぐにチューイと長い散歩にでかけた。向かったのはガーデンショップ。

そうだ。クリスマスがやってくるんだ。今年はクリスマスツリーも不足しているらしい。毎年、近くの散歩道などで見つけた「緑」を適当に束ねて「ツリー」にしてきた。去年は庭でレスキューしたしょぼい「もみの木」を鉢にあげて使った。でも、乾燥した夏を乗り越えられず、今年は使えそうにない。相方に「いよいよプラスチックのツリー、買う?」と聞くと「ニセモノのあれは嫌だ」と言う(いいやん、楽やし、エコノミカルやし…とワタシ)。一度きりの本物のツリーを買う(そして捨てる)のは嫌だ、というのは私。なので、小さな鉢植えのものが見つかったら買おうかな、と、チェックしてみた。

チューイも念入りにチェックチェック。マーキングしようとし始めたから慌てて引っ張った。笑。

最近、ほんのすこ〜し、チューイが私のことを「家族」というか「パック仲間」だと思い始めてくれているような気がする。今までは、家から一歩外に出ると、意識はほぼ100%「外界」のもの、生きもの、音や臭いに向いていた。本来は狩猟犬なんだから仕方がない。あふれる情報に取り囲まれたら、リードの先にいるわたしのことなんてどうでもいい、というのもよく分かる。でも、最近、一緒に歩いていて「ふっ」と時々ふりむいて目を合わせてくれることがある。自分からクッキーをもらいに私の横にやってくることもある。そんな変化がすごくうれしいし、かわいい。チューイ、グッボーイ!って何度も言っておでこにチューをする。笑。

お店のウィンドウを飾るのもセンスがいるよなぁーって、いつも思う。

1時間ほどさくさくと歩いて疲れたので、ホットチョコレートを買いに小さなカフェに入った。ホットチョコを待ってる間も何度も外を見てチューイをチェック。笑。

細ぉ〜〜い声でぴーぴー泣いてたけど、ちゃんと座って待ってたからえらい。これも成長だ☆

12月に入ったので、週末ごとに少しずつ掃除しよ。

お昼ラーメン、夜はファラフェル

「ラーメンを食べに行こう」と声をかけてもらい、ダウンタウンにできた「Ghost Ramen」っていうお店でお昼にラーメンを食べてきた♪

ラーメンなんて久しぶり。

ビクトリアのラーメンだから、正直なところ大きな期待をせず、「どんなもんかいな」っていう好奇心だけで。はい。

選んだのは「塩ラーメン」。メニューでは「Tori(鶏)」って書かれていた。

これがさ。あっさりさっぱりでなかなか良いお出しで美味しかった☆

そりゃね、日本のラーメンとは比べ物にならない。でもさっぱり感がすごく好きだった。豚骨とか味噌のこってり系も好きなんだけど、外食で一人分を食べると絶対に胃がもたれる。それにこっちの人は濃い味が好きなので、薄味家庭で育った私にはたいてい辛すぎて水ばっかり飲むことになっちゃうのです。

うん。塩ラーメン。きっと醤油ラーメンも美味しいんじゃないかな。

私も友だちも、ひと椀でお腹いっぱいになったけれど、男の人だとコレじゃ足りんのじゃないかなーって気がした。日本だと、ラーメン椀ってもっと大きいしガッツリよね。それに餃子とか白ごはん、漬物がついてきてランチ、よねー。と、頭の端っこでちらりとそんなことを思いながら、久しぶりのラーメンを楽しみましたー☆

で。

夜は昨日、インスタントポットで炊いて(?)おいたひよこ豆を使って「ファラフェル」を作った。たまに食べたくなるファラフェル。ちょうどバルクフーズで新鮮な(?練りたての?)タヒニペーストをゲットしたので、それを使ってタヒニとレモン汁のソースを作って。

作る、っていうほどのものでもなく、ファラフェルはひよこ豆を潰し、クミンやカイヤンやターメリックなどのスパイスを混ぜて形にして焼くだけ。ソースもタヒニとレモン汁とヨーグルト、少しスパイスや塩コショウを加えるだけ。

出てきたばかりのチャイブもいっぱい刻んでいれてみた。家で炊いたひよこ豆を使うと缶詰のよりも断然美味しく仕上がると思う。ファラフェルは普通「揚げる」んだけど、私はいつもパンフライで。

トマトやレタス、きゅうり、そーしーてー♡ まだまだマイブームのお家ザワークラウトも乗っけて!

どやっ。

顔半分を口にしてかぶりつくよー(笑)

ほらほら、ザワークラウトの色がきれいでしょー? 器や盛り付けがきれいだったり、お料理の色合いが鮮やかだと食欲とは別に気持ちが高鳴るもの。こんな風にザワークラウトを加えただけで一人でテンション高めています(笑)

上のピタブレッド。食べたあとで一枚を半分に切ってみたら。。。ちゃんとポケットみたいに真ん中に空洞ができるタイプだったー。最初から半分に切ってポッケに具を突っ込めばよかった。あはあは。。。

おまけに。夜のお茶。(急須が汚くて失礼…明日きれいにしよ。)

去年の庭で採れたカモミール、チョコレートミント、レモンバームに買ってきた「ネトル」を加えた適当ブレンドティー。ネトル(イラクサ)はこの時期の花粉症にも効果的って聞くし、鉄分やカルシウムを豊富に含み血液をさらさらにする効果もあるんだってー。ただ地味な味(まずくもないし美味しくもない)なので、少しハーブを加えると飲んでいて楽しくなる。

花粉症の症状はあるものの、しんどくて何もできない!っていうことは今のところない。ので、少し効果はでているのかな♪

明日は雨が降らなかったら少し種まきをしたいなぁと思う。でも雨らしい(苦笑)

Happy Weekend☆

お腹いっぱい:えびのや編

11月も残すところあと1週間! 信じられない速さで過ぎていく。
さぁ、さっさと一時帰国記録をまとめてしまおう。

今回はじめてお昼ご飯に連れて行ってもらったのが「えびのや」という天ぷらのお店。これはチェーン店なので、色んな所にあるみたいよ。

うはは〜♡ 天ぷらだ〜。定食だ〜。

お昼どきだったのでかなり混んでいて、壁に沿って並べられた椅子に腰掛けて待った。でも、顔ぶれを見ると、会社員の人たちが殆どだったので、皆さん「食べたらさっさとお勘定」。回転が早くて10分ほど待ったらカウンターに座れたよー。

私はまた、どれにしようか迷ったけど、無難に「えびのや定食(1000円)」で。

定食はこんなふう:
◆天麩羅
・海老三尾
・いか
・白身
・南京
・季節の野菜
◆ごはん 国内産コシヒカリ
◆赤だし

わ〜い。

父、母、母の友達は「海老二本丼」。妹は定食で海老二本。どれを頼んでもお味噌汁がついてくる。

そして。なんと、定食と丼ものを注文すると、「高菜の漬物」と「明太子」食べ放題! 本当に食べ放題。カウンターに明太子が入った器がおいてあり、減ってくるとまた入れてくれる。なので、天ぷらそっちのけで、白ごはんとたらこだけをしっかり食べていく、っていうたらこ好きな客もいるらしい。

その気持ちわかる~。

器ごとお持ち帰りしたい。

全員、お腹ぱんっぱんになった~。夕食抜き!

里帰り中、「美味しいものが安く食べられていいなぁ」って何度こぼしたことか。カナダでも私の住んでいるところは、やたら物価が高いと思う。大学のキャンパスで普通のたまごサンドが450円ほどする。バゲットを使ったちょっとデラックスなサンドになると700円以上もする!サンドイッチにだよー! 結構気に入っていたチキンタコサラダも、今じゃぁ900円ほど。学生たちからお金を巻き上げている感がある。日本の大学の学食がどんなに安かったことか。ここでは300円~400円ではマフィンとコーヒーも買えない。

とにかく。1000円で夕食もはいらないほどお腹がぱんっぱんになるお昼ご飯を食べれる幸せ。なんて贅沢なんだろう。えびのやがキャンパスに入っていたら、学生さんたち喜ぶだろうなぁ~、なんて思ったのでした。

あぁ、また食べに行きたいな〜。

*おまけ:晩秋の色あい

今朝は土砂降りの中、「ええいっ!」と喝を入れて自転車通勤。びしょぬれになった。West Coast Cyclistだな、と自負する。帰りの時刻には雨があがり、濡れた小道の木々がきれいだった。先週末の眩しいお日さまと青空が恋しいな。

良い週末を!!

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