３月の始めに過去に経験したことがないほど、一晩で肌ががさっがさになり目も腫れてとんでもないことになった、というのをここでも書いた→過去記事。
あのときはマジで、何をすればおさまるのか途方に暮れた。ガサガサで乾燥して、顔全体がぱりっと突っ張って痛痒くて。この歳になってアトピーか？？？なんて思ったりもした。
で。最終手段で「肌断食」をしてみることにしたのでした。すべての基礎化粧品も化粧品をやめて、軽く水洗いして「ヴァセリン」のみ、という肌断食。
あれから半年。
肌はすっかり元通りになり、気持ち、以前よりも調子が良くなったように思う。
「きれいになった」のではなくて。それとはまた別で（笑）、「調子が良い」。安定してきて、突然カサつくということがない。朝起きて両手で顔を触ったときに、以前はぼこぼこしていたりガサガサしているスポットがあった。それが、今は全体的にいつも「スムーズ」です。おでこは時々、痒くなることがあるんだけど、それは虫刺され（今年は蚊が多かったし！）のことがほとんどだったと思う。
自分の肌の持つちからがようやく戻ってきたのかな。
朝はしゃしゃっと水で洗顔して数ミリのヴァセリンを手に伸ばして顔にぴとぴとと押し付ける。少ししてから日焼け止めを塗る。
あ。そうそう！私がここ２年ほど使っているお気に入りの日焼け止めが「Biore UV アクアリッチ」！ビオレの回し者じゃないけど、これ、いいよ。この日焼け止めはぴとっと肌にくっつく感じでしかも負担が少ないのです。私は体の肌はすごく丈夫なのに、顔だけは妙に敏感で、カナダで試した日焼け止めのほとんどに「カユカユ反応」が出てしまった。痒いか、乾燥するか、つけ心地が嫌い（重い）か。ビオレのは大丈夫です。でね、ちょっと前にブログのお友だちのゆきさんが、日焼け止めの比較動画をシェアしてくださっていて。その動画の中でもビオレアクアリッチがなんと、ベスト３に選ばれてたっ☆
というわけで。私の基礎化粧品。ヴァセリン、ビオレアクアリッチ、BiossanceのVitamin C＋スクワランセラム。
Biossanceのセラムはワタシ的には高価過ぎるもの、なんだけど、これも肌にとても合っている。夜だけ、オリーブオイルの石鹸で洗顔したあとにワンプッシュ。シミに効く、らしいけど、シミが減った実感はないです。でも肌がしっとりと落ち着く感じはある、ので使ってますー。小瓶だけど使い切るのに５ヶ月かかったので、ま、続けて使ってみたいなぁというものです♪
あれだけ肌が荒れて、思い切って肌断食してみて、こんなにもシンプルなお手入れ法に落ち着けて良かった！
＊おまけのチューイ：スイカが好き
ただスイカを食べている動画。汁を滴らせながらかしゅかしゅかしゅと（笑）
