feel the sunshine

いつもの散歩道のトンネルも、すっかり緑色。一雨ごとに深まる緑。4月〜5月ってそんな時期だね。

victoria_may91 気持ちのいい金曜日。一週間の終わりの散歩は、いつもよりもゆったりと歩く。最近、こうして歩いていると、この季節独特の「Buz」(肌で感じる微妙なエネルギーみたいなものかな)が溢れているのに気づく。ミツバチたちの羽音が聞こえてくるのも嬉しい。
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しみじみと、季節はめぐるもんだなぁ。と思う。

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イタリア語のクラスが終わってしまってからすぐに一時帰国したので、それ以来勉強をしていない。これではイケマセン。またきちんとリズムを作らなきゃいけないな。去年の今頃は、ローマにいたんだった。楽しかったなー。

5月と6月は、毎週金曜日のランチタイムに「スタッフエクササイズ」というのがある。私たちのグループの一人が企画してくれたもので、毎週、少し違ったエクササイズを1時間トライできるというもの。先週は「フュージョンヨガ」。コレがとっても楽しくて、翌日は腹筋やおしりの筋肉ががちがちに痛かったという効き目。で、今日も張り切って「コアー・ストレングス」っていうのに参加してみた。辛かった!50分間、ずっといろんな種類の腹筋をしていた感じ。ただでさえ腹筋できないのにー!午後からの仕事はフラフラでした。来週は「ブートキャンプ」なんだって。。。怖いな。。。

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色んなにおいが弾けるこの時期、Gusは今日も草むらの中をゴソゴソしてました〜。

で、ひゅーっと口笛ふいて呼び寄せたところ。

出てきた。。。

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G:きたよーーー。くっきーちょうだい。

ぺたっとくっつく草を顔にへばりつけてやってきた。ハッピー・わんこだこと。

みなさん、良い週末を!

 

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