お昼の３時頃、ようやくゆっくりと青空が戻ってきた！わ〜い☆
仕事から帰って裏庭のドアを開けると、一目散に庭に走って行ったGus。
わ〜い、空が戻ってきた！
ずりずりずりずりずりずりずりずりずりずりずりずり
（↑↑ちなみに。いつも時計回りに回る）
きめっ。
天気予報によると、明日はまだ煙が空を覆うらしい。明後日からようやくスッキリとした空に戻る模様。海の向こうのバンクーバーは、ビクトリアよりもずっとずっと汚染がひどいみたいで、外で運動したりせずなるべく屋内ですごすように、っていう注意報まででている。学校も夏休みになって子どもたちも思いっきり走り回りたいだろうし、早く安全な空に戻ってほしいな。
数週間ほど前から週に２回ほど、お昼休みに泳いでいる。１ｋｍ。２５ｍプールを２０往復。１年半ほどまったく泳がなかったので、体がなまりきってしまっている。自転車通勤をしているので足の力は結構しっかりとしていると思う。問題なのは上半身。腕の力がないっ。クロールを５往復ほどすると、もうぜーぜーはーはー辛くてたまらなくなる。最初の週なんて、午後の仕事中ふらふらになったよ。
おもしろいのが、昼休みに泳いでいる人たちの半分がアジア人。中国人。中にはかなり「ぎくしゃくした」泳ぎ方の人もいる。クロールのときに顔が横ではなくて斜め前にあがっていたり。平泳ぎの頭がぴょっこんぴょっこんと激しく上下に動いていたり。今日も、溺れているように水しぶきをあげて（おしりが斜め４５度に沈んでた）バックストロークをしている中国人の青年がいた。「あれ。。。絶対、しんどいだろうな。。。」と、確信を持って言えるようなスタイルで泳いでいる人たちです。
なのに！私よりもずっと長い時間泳ぎ続けてるっ。なんで〜っ？！
夏の間は人も少ないし、大学の古いプールは無料なので、頑張って続けてみよ〜。
G：ぼーる、なげてください。
いいい、1キロも泳いでるのー？？びっくり。
すごすぎる、、、。
私、25メートルも泳げないよ、、、。
さすがだなー。自転車が効いてるね！見習わなきゃ。
青空戻って来て良かったね。こちらは、毎日青空よ。風向きが違うのかなー。
でも、山火事のニュースはたまに聞くよ。怖いね。空気が乾燥しているのかなー。
Chamjamちゃん、こんにちわ～。
うん、１ｋｍ泳いで、シャワー浴びたりしていると、ちょうどお昼休みが終わる感じ。ゆっくりとね、ボード使ったりして泳いでいるよー。んでも、疲れるっ！体がなまっているのをひしひしと感じておりまするー。水泳は「No Impact」の全身運動だから、関節などに負担がかからない最高の運動らしいねぇ。ということで、夏の間は週１～２で泳げたらいいかな。続くかな。
そっちは青空続きなんだねー。いいなぁ。全然雨がふらないから乾燥しているし、アホなひとがタバコ吸いながら山道散歩してポイして、ソレが原因なのもあるらしい。ほんっと、やめてほしい。
こんにちは！青空が戻ってきたなんて・・・羨ましい！こちらは昨日までの1週間の日照時間はほぼゼロに近いたったの12分だけ、今日も午前中は曇り、午後からまた雨です。Gusのこの喜びよう、身体を一杯に使って最高ですね。1kmも泳げるとは凄い、恐れ入りました。夏は日本に戻らないのですか。
ヤングさん、こんにちわ～。
日照時間がゼロに近いなんて。。。気が滅入りますね。もうそろそろ梅雨が開けてもいい時期ですよね？ あ、でも梅雨の間は少し涼しくて過ごしやすいのでしょうか？
長いこと夏に帰国していないのでわからなくなってます。コチラの夏になれてしまったので、もう夏には帰国できない気がします～。あ、涼しい北国ならオッケーかもしれません。ヤングさんの北海道記事をみながら思いました。
Gus、嬉しそうでしょう？ 夏場はカラカラの草をたわし代わりにして、ごろごろずりずりしながら背中を掻いているみたいです（笑）
私の１ｋｍはゆっくりですよー。
こんばんは＾＾
晴れましたか
Ｇusも嬉しそうで良かったぁ☆♪
背中かゆい ずりずり時計回りがなお可愛いです♡
pikaoさん、こんにちわ！
ようやく青空が戻ってきました。いつもは遠くで起きている火事は人ごととしてしかとらえていない私達も、今回の空を覆う煙をみて意識が高まった気がします。異様なそらでした。Gusも日がさすと嬉しいみたいです。笑えますね。。。時計回りするときに、ふがふがと鼻をならすこともあるんですよー。
わーん、なんでだろ？
やっぱりpapricaさんとこにコメント残すと、たまに消えてる時があるー。
昨日ね、いんげん豆食べられたって記事と、黄色い空の記事にコメントしたんだよー。
いんげん豆、美味しそうにできてる！
でも、食べられちゃったのくやし～！食べ方がよくないし。
トマト、去年はうちのほうが赤くなるの早かったのに、今年は同じくらいじゃないかなあ。今年は早いね！
黄色い空、ゴーストバスターズでラスボス出てくる時こんな不気味さだったよね。リアルでこんなことあるなんて！朝から！！
みたいなこと書いたの―。
青空が戻ってきてよかったね。
Gusのずりずりかわいすぎるー！！
africaさーん、こんにちわ！
コメントでイライラさせちゃって、ごめんねー。何でだかわかんないんだけど、前の２つのコメントはスパムフィルターにかかってた！同じアドレスでIPだし、内容に怪しいことも含まれていないのに、何でだろう？？ うーむ。なぞです。これからはスパムのフォルダーの方もチェックするね！教えてくれなかったらスパムもチェックしなかったので、どうもありがとうね♪
africaさんは、今年もスペインのトマトを育ててるんだっけ？ 梅雨が開けてガンガン暑くなると、甘みの増したトマトが色づいてくるよねー。いいなぁ。
うちはゆっくりだよ。青い実が着いてから、それが赤くなるまでが長いんだー。africaさんちのおナス、めちゃくちゃきれいね！うちの父の畑もすごい量のナスがとれていて、母が処理に困ってるよ。あはは。玉ねぎは３００個とれたとか。。。八百屋になったら？って言ってたところ。
今週末までにはいつもの空に戻りそうです！
お昼休みに泳ぐんですか？ そんなことができていいですねー お昼休みに泳ぐって、私には考えられないです。そんなことをしたらお昼休みがすごく忙しくなって、ちっとも休めないと思ってしまいます。髪濡れるし、お化粧落ちるし（あ、ほとんどしてないんですけどね、それでもー）
papricaさんは要領がいいのでしょうね。
前は私も最低１キロを目標で泳いでいました。でも、数えるのが大変なので、今は最低３０分としています。普段は４０分ぐらいが一番多いかな。数えるの、大変じゃないですか？
私も出張などで数カ月泳がなかった時は、再開したとき最初域が切れます。でも、ちょっと続けるとすぐに慣れます。体ってすごいですね。papricaさん、がんばってくださいね。私もがんばります。
水泳や自転車乗りはいい運動ですが、weight bearingな運動じゃないので、骨を強く保つためにはあまり効果がないそうです。私も水泳は定期的にしていますが、骨のためにもっと歩いたり飛んだり、ウェイトリフティングなどが必要だそうです。やらなくちゃーと思いながらなかなかできていません。
ボーダさん、こんばんわ！
お昼休みですよ〜。仕事の後はすぐに家に帰りたい性格なので、残って泳いだりジムに行ったりしないんですよね。。。なので、お昼休みを利用して。
実際に泳いでいるのは３０〜３５分位だと思います。髪の毛も半乾きならそのままばしっとくくってしまうし、化粧はもともと何もしてないようなものなので。キャンパスにあるプールだからできることですねっ。
数えるのは５往復ずつ違うことをするので大きく間違えることはないですねぇ。Upper Body Strengthがゼロなので、２０往復全部をクロールとかできないんですよ。なので、５本、キックしてその後クロールして、っていう感じです。早く慣れてくれるといいんですけど、まだまだひーひー言ってますよ〜。
あああ。。。歩いたり飛んだり？！やっぱり、ウェイトしないといけないんですね。。。あれ、苦手なんです。ジムに行くのも嫌い。マシーンを使うっていうのがダメで（マシーンに使われているような気分になって、続かないんです）。軽いウェイトを家でやってみようかなぁ。何にしても続けることって難しいですね。
Gusくん、とっても嬉しそうね〜〜〜
こっちは明日から晴れ間があるらしいけど、
台風が近ずいているから、心配です
前世はイルカ？と思うほど泳ぐのは好きな私
水の中を ゆっくりと泳ぐのって 気持ちがいいわね〜
ボールをくわえたGusくん、遊ぼう〜って言ってるの？
可愛いわね〜〜〜
ハナマメハハさん、こんばんわ！
Gusは大喜びでしたよ〜。 今日は少しひんやりして、日が陰ってました。
そちらは台風が接近しているのですね。気が気でならないですよね。大きな被害もなく通過してくれることを祈っています。
わ〜、イルカかと思うほど泳ぐのが好きだなんて、羨ましい！ きっとイルカだったんですよ！
オリンピックの水泳選手でも、体の形が普通の人とは少し違っているようなひと、いますよね。。。それに、指の間に水かき（？）がある人とか、いるんですよね？ ハナマメハハさんにも水かきありますか？？ 私は泳ぐのは苦手ではないのですが、すんごい得意でもないですね。ただ泳いだ後の疲れた感じが好きです。
Gus,時間がないときに限ってああいう顔して「遊ぼ〜」って誘ってきますよ〜。
こんばんわ～☆
ひゃ～ 山火事の煙なんですかっ＠＠；
広範囲にすごい…
空が異様な色をしてましたね…前の記事。
ちょっと異星人が出てきそうな雰囲気。
今回はスカッと晴れて何よりｗ
ほんと青空って有難いもんですね。
んで…何と25メートルのプールを…え？
何往復ですって！？
カナヅチの私から考えられない長距離水泳。
そんなに泳げるのって素晴らしいじゃないですか♪
もしかしてpapricaさん、前世はマーメイド（＾－＾）～♡
ぽとすさん、おはようございます！
うーむ。。。今年の山火事はひどいんですよ。例年の同じ時期の３倍。現在、合計、マサチューセッツ州と同じ広さの火事が起こっているらしいです。
カナダの消防士さんだけでは足りなくて、援助を呼びかけているくらい。温暖化の影響を感じずにはいられません。
そちらは梅雨明け。。。かな？ 本格的な夏！ですね！
泳ぐのはゆっくりですよー。小さい頃に習ったままのスタイルで泳いでいるので、お子様泳法です。。。
ぼちぼちと頑張りまーす。夏の間だけになりそうだけど。マーメイドだったら、海岸でごろんと寝転がってるレイジーなマーメイドになっていそうです。
時々グログのぞいてくれてありがとう＾＾
犬ご飯。すごくレパートリーのっているんですが、パターンは１つだけ＾＾
やはり２頭似ていますか^^私たちが見ると顔違うよなんて＾＾
でも考える鉄平に行動が先のジョーイは見ててもはらはらしますよ。喧嘩もジョーイは負けないので、素早く止めないと鉄平の眼の上の毛が取られたんです。少し血が出ましたが。でもジョーイは鉄平によっていきたいんです＾＾
reikoさん、おはようございます！
鉄平くんとジョーイくんブラザーズ♪ 楽しみに見せてもらってます！
人間でも弟の方が無鉄砲でやんちゃだったりしますよねー。二匹のギャップが面白いですね。
ジョーイくんはまだパピーだから、遊びたいんですよねぇ。写真を見ていると仲良しそうですよ☆