slow recovery, and yet sunshine.

ちょ〜っと元気を取り戻したGus。

朝は、「おなかすいたー。ごはんごはんー。」と私の足元をうろうろしてしっかり食べた。

気持ちよく晴れた庭に飛び出て、カラスを追いかけているところをみて、「おっ。100%復活?」とほっとした。

ところが、夕方、また今日食べたものを全部吐いてしまった。うーむ。

Gusのこういう不調は今に始まったことではないので、あまり驚かないけれど、しんどそうな様子をみると私も辛い。でも、動物はタフだと思う。お腹の調子が悪くて胸焼けがするときは、自分で草を食べたりして吐く。水を沢山飲む。朝は元気を取り戻していたようだったので、白ごはんのおじやに少し卵をくわえたものをあげたんだけど、ヘビーだったのかも。明日はもう一日、プレーンな食事のみにしよう。

でも♪ お天気は良かったので、昼休みに30分ほど散歩をしたよー。このお家の前の桜は毎年とってもきれいです。

お家もかわいらしい。

坂を登ったところには、平日だと言うのにいつもよりもたくさん車が駐車していた。みんな車の中から春の景色を楽しんでいるようでしたー。

Gusはここ数日、お腹もゆるいので。。。

お尻がね〜。かわいそうに、痛い痛い。

常備している(何故か?)、赤ちゃんのおしりふきで拭いてあげます(笑)。

乾いた紙やタオルだと、お尻が真っ赤になってしまうもんで(なんともデリケートな。。。)。

普段、このベイビーワイプはお風呂に入れるほどでもないけれど、外でゴロゴロして体が埃っぽくなったときや、口周りが「こべこべ」になったときなどに使ってますー。

余談ですが。。。

今朝はGusに起こされて早く起きてしまったので、仕事を始めるまで少し余裕があった。そこで!10分の有酸素運動をやってみた!自転車通勤の代わりにっ。

これです。アパートでも大丈夫なんだそうでー。どんなもんかと試してみたら。。。

めっちゃきつかったー。手足ばらばら、ついていけてないーっ(笑)

でもね、このマリナさん、なんかすっごくかわいらしくってねー。途中にはいる「一緒にがんばろー!」とか「もうちょっとー!」とかいう字幕に励まされる!彼女、本当に楽しそ〜〜で満面の笑みで、かわいいよ〜。10分終わったらじんわり汗かいていて、膝がくがく。自分がやってるところは誰にもみせられないけど、笑える楽しい有酸素運動でしたっ。運動不足になりがちなので、おすすめのエクササイズなどあったら教えてくださーい。

「slow recovery, and yet sunshine.」への2件のフィードバック

  1. 長年お邪魔してるのですが、初めてコメントします。たぶん、papricaさんより私のほうがちょっと年上な感じだとは思うのですが、papricaさんの文章とかお写真が心地よくて、いつも楽しませて頂いてます。

    3月末からテレワークとオフィスにいくのを交互にしてたのですが、先週終わりごろから、完全テレワークになりました。職場全体もおそらく明日か明後日から完全に近いシャットダウンになり、一部のessential tasksをもった人しか(事前登録&許可制)敷地にも入れなくなりそうです・・・。311のときに感じた恐怖、またはそれ以上のものを経験していると思います。(ちなみに自宅も職場も東京と埼玉の県境あたりです。)

    うちも夫と犬(柴犬で15歳半!)の3人暮らしです。今年に入ってうちの犬、2回死んでしまうかと思うようなことがありましたが、なんとか元気になりました。でも、後ろ足の衰えが急激にきて、お散歩もかなりゆっくりです。テレワークのおかげで一緒にいる時間が長く、悲観的に考えずに今をありがたく受け止めようとしています。

    ところで、なぜコメントを書こうかと思ったかというと、お勧めのエクササイズ(?)があったからです。
    その名もエア縄跳び!私のまわりで流行っています!私は足首を痛めないようにヨガマットの上で跳んでます。縄をもたずに、もっている気持で跳ぶだけです。これが、便秘と足裏の痛み予防に効くんです。もちろん、個人の感想です!(^^♪
    跳ぶだけなのも飽きるので、両足をひらいたり、両手を上でジャンプと同じタイミングで合わせたり、エア二重跳びしたり、なかなか楽しいです。仲間によると1000回でマラソン1キロとか。(私にはマラソンより過酷に感じますが・・・)
    何も見ないでいいので、お勧めです!またお邪魔しますねー。

    1. Milkさん、始めまして!
      コメントありがとうございます 長い間ブログをのぞいてくださっていたなんて、あーん、本当に嬉しいです〜。好きなことを呟いているだけのブログですが、ほんの少しでも楽しく感じてくださる方がネットの向こう側にいるんだな〜って気付けることは幸せです。

      東京もいよいよ厳しい制限が出されたようで、私からすると「やっと!」という感じです。こちらではスペースがあるので、ソーシャルディスタンスを保つこともそれほど難しくないですが、東京のような大都市では最低でも都市レベルで一斉に制限しないと、ウイルス拡散のスピードを抑えることは出来ませんよね。きっと。Milkさんは既にテレワークに切り替えてられるようでよかったです♪ かわいそうなのは学生さんたち。四月が新学年の始まりなのに、遅れてしまって。一日も早く通常通りの生活に戻れることを祈るばかりです。

      エア縄跳び?! すごいっ!そんなエクササイズがあるのですね!あとで検索してみまーす⭐️
      私も今回こうやって有酸素運動をしてみて気付いたのですが、普段の生活で「跳ぶ」ということってしないんですよね。ちょっとぴょんぴょんするだけで、重力を感じてヘロヘロになります。。。私の印象ではMilkさんは、軽くぴょんぴょんとされていそうです♪ お勧めしてくださってありがとうございます!これからもどうぞよろしくお願いしますね⭐️

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