雨上がり。

寒の戻り。寒いっ。朝晩のGusの散歩は、またダウンを引っ張り出してきて着ている。風もきつくて自転車通勤もしたくないほど。今日は冷たい雨も降った。明日も雨の予報が出ている。春のお天気はムーディだな。

雨の少なかった乾燥した3月だったから、恵みの雨なのです。やんで、少し気温が上がれば、待機中の葉っぱ野菜たちも発芽してぐっと大きくなるはず。

「発芽」というと。。。

そう、もう芽を出してくれているお野菜たちもあるんだけど。。。

この通り。

ぐちゃぐちゃごちゃごちゃまぜまぜ。。。

ちゃんと何を植えたのか覚えていなくて。多分、最初ににんにくを植えたんだと思う。その後に、「あ、そら豆植え忘れてたな」とにんにくを植えたのをすっかり忘れてそら豆の列を作った。偶然、全くは重なっていないけど、これじゃぁ狭すぎる。にんにくとそら豆の間に賑やかに発芽している小さい芽は。。。多分、去年のコリアンダーのこぼれ種からだ。

雨上がり、そうっとそら豆の苗を移動させた。ほっ。

小さなしだれ桜が「気持ち」花をつけてくれている。

去年、相方のお姉さんと妹さんから頂いたもの。初めての花♪ ちろんちろんという音が聞こえてきそうな小さな花です。適当な場所がなくてココに植えたけど、もっとお日さまが当たる場所のほうが良かったかも。

しっとりとした雨上がりの緑はきれい。こんな小さな花も、当たり前にして見ているけれど、こんなかわいらしい均等なかたちをしている、ということが不思議。

今年も小さなスミレが咲いた♪ これはこのあたりのネイティブフラワーのひとつで「Viola adunca = Early Blue Violet」という種類。どこからか飛んできた種が発芽して、いつもここに咲いてくれる。

花も葉っぱも食べれるんだって。今年は注意をしてみていて、種を集めることができたらいいな。

春は雨の日も雨上がりも楽しい。

*プランクチャレンジ・リポート

今日は1分30秒。最後の25秒くらいが死にそうです…

おなじみ同僚Gは私の家のすぐ近くに住んでいて、お天気の悪い日は車で拾ってくれる。ありがたい。

先日も朝、迎えに来てくれて、「おはよう〜」と車に乗り込むと。

目の前に。

「なっ、なにこれっ?!」とぎょっとする私を見て、「ぐはははははははっ」とめちゃくちゃ嬉しそうに大笑いする同僚G(←私がプランクやってるの知っていた)。そして満面の笑みで「あぁ、今日は最高にいい一日になるぞ!そんな気がする!とってもいい一日だ!ぐははははっ。」と。どうして朝っぱらからこんなにテンション高くハッピーなのかと不思議でもあり、ときたまうらやましくもなる。このひとは長生きするだろうなぁとも(笑)

12歳はひつじくんと。

毎度のことですが。記録しておかないとねっ。

Gusの誕生日にはきゅぅきゅぅ鳴るぬいぐるみをあげました~。先週はじめにペットストアで買って、Gusに見つからないように相方の部屋に隠しておいた。誕生日の翌日(土曜日)にそっとクローゼットから出して値札をとろうとしたら、足元にGus!目を「ワイルド」にぎらぎらさせて。耳は少し遠くなってるものの、嗅覚は変わらず(苦笑)。

12歳の生けにえ君は、こんなにかわいい羊くん。

ごめんよ、ひつじくん。

おりゃおりゃぁっ!

これがまた数分のうちにぼろぼろのずたずたにされるのかと思うと、少々心が傷んだんだけど。Gusにとっては年に2回(誕生日とクリスマス)の楽しみだもんね。テリアの本能を丸出しにして思いっきり「射止めごっこ」を楽しめる日。

ところが。意外に意外。このひつじくん、とってもタフだった!

くっついていたタグを読んでみると、縫い目は2重になっていて、もこもこの布の内側にもう一枚レイヤーがあり、そのなかに詰めものときゅーきゅーが入っているらしい!

いつもなら数分でずたずたになり、綿が飛び出て耳や手足が食いちぎられるのに。このひつじくんは手足も耳も失うことなく、羊の形でとどまった!素晴らしい!

20分くらいかかってようやく、中のきゅうきゅうを外から噛んで射止めたGus。ご満悦〜。

きゅうきゅうの部分はプラスチックなので、いつもそれが飛び出したところを私がササッと横取りして捨ててしまう。間違えてごっくんされたらたまらないもんね。今回はひつじくんのお尻がすこし破られてしまっただけ。そこからきゅうきゅうを取り除いたよ。ぶんぶんと振り回していたけれど、綿もあまり飛び出さず。ひつじくんはまだもこもこしております♪

この顔。「悦」という表現がぴったり。

楽しかったね、Gus!

今朝も朝ごはんのあと、ひつじくんをぶんぶんしながら走り回っておりました(笑)

では。いつもの。。。

アクションっ!

見てくださってどうもありがとう♪instagramlogo

にほんブログ村 海外生活ブログ カナダ情報へ
にほんブログ今日もご訪問どうもありがとう。
←ぽちっと One Click嬉しいな♪

Gus 12th birthday☆

☆Happy Birthday, Gus☆

写真は先週の日曜日より

G:ぼくちん、きょうで12さいです。

そう、Gusももう12歳。中型犬だから、一歳を人間の5歳〜6歳と考えると、だいたい還暦を迎えたおじさんの歳。

それでも、遊び方とか笑い方とか甘え方なんかは、パピーの頃からずっと変わらないから、私にとってはGusはいつまでも「Good Boy」です。相方も私も、Gus is a wonderful sweet dog… とお互いに言い合って頷く。もさもさのこの毛むくじゃらのかたまり。私がいうのも何だけど、優しいいい子です。

先週の日曜日、ポカポカと気持ちのいい庭で昼寝をするGus。私は野良仕事の「シメ」に、あちこちに咲いているたんぽぽをリサイクルの袋に集めて回る。そのたんぽぽで12歳のお祝いの花かんむりを作ってあげた。

Our little lion.
Celebrate with a crown of dandelion.

12年一緒に暮らしてきて、色んなハプニングもあり、頭ごなしに叱りつけたこともあったけれど、犬ってそのことを根に持ってひとを責めたり愚痴ったりということは絶対にしないんよね。怒られたあとも、「でもね、ぼくちんすきなんだよ。」って申し訳ない顔をしてすり寄ってくる。家の中ではむっつりしていても、海岸沿いを歩きだすと「きょうはかぜがきもちいいですね。」って笑ったり。いっぱい愛情をかえしてくれる。

最近、ちょっと耳が遠くなってきた。今までは私の立てる物音を聞きつけて同じ部屋に駆け寄ってきていたのに、よく聞こえないから「どこどこ??」って探し回ることが増えてきた。「がーす!こーこ!」って手を叩いて教えてあげないと。

歳とってほしくないなぁ。ずっとずっと一緒にいてほしいもんなぁ。

誕生日のお祝いは、明日(土曜日)にあげます♪ 誕生日だからといって、バースデーケーキやステーキはあげない我が家。でも、Gusの大好きなコッテージチーズをいつもの犬飯の上にたんまりとのせてあげた。

いっぱいのせてください。

これからも元気にいっぱい歩こうね、Gus。

ねむいっす。

クラリセージとゼラニウム

昨夜は少し雨が降り、今朝はしっとり。気持ちいい。この3月は降水量がすごく低くて、例年の4分の1(だったかな?)。もうちょっと降ってほしい。ざざーーーっと。去年もすごく乾燥した夏で、山火事がひどかったから。

プランクチャレンジは今日が7日目。今までは夜にプランクをしてたんだけど、今日は朝、チベット体操した後に終わらせた。45秒。腕が… がくがくぷるぷる。体幹強くなーれと願いながら。先週末も庭で草を抜いてたんだけど、しばらく同じ前屈姿勢でいると、伸ばすときに「ぎぎぎぎぎ。。。」と腰が音をたてそうなくらいだった。腰痛は癖になると聞くので、そうなる前にしっかり体幹鍛えるよー!

今日は今年に入ってからのマイブームの「アロマの香り」ふたつの話。

クラリセージゼラニウム

アロマテラピーのエッセンシャルオイルについては、自分で掘り下げて学んだことはありませ~ん。アロマの勉強をしていた友達に教わったり、譲ってもらった本をみて「こういうときには、このオイルがいいよ」、というのを試してきただけ。もらったこの本、とっても分かりやすくて重宝してるよ。クリームの作り方もこの本「アロマテラピーの教科書」を参考にしてまーす.。

ネットでささっと効能やどんなオイルと相性がいいか、を調べたいときはこのサイトで→☆

ホットフラッシュに悩んでいたとき(今はおさまってまーす☆)、とにかく「良さそうだ」と思えるものを色々と試していた。エッセンシャルオイルの中でもクラリセージとゼラニウムは女性の健康に欠かせない、というようなことをずっと前に聞いたことがあったので調べてみた。

クラリセージには、女性ホルモン調整作用や制汗作用があり、女性的な感覚と関わりがあるゼラニウムは気や血液の循環をうながし、熱を冷まし、クラリセージと同じく女性ホルモン調整作用もあるんだって。そしてこのふたつは相性がいいらしい☆

でもね、ひとつひとつの香りを小瓶から嗅いでみたときの印象は、「くさい。」だった(笑)。

ほら、ラベンダーやカモマイルって万人受けするでしょ? ハズレがないっていうか、ふわっとラベンダーの香りがして「げっ、臭いっ、キツイっ、何この匂い?」って反応をするひとは余りいないとおもう。でも、アロマの香りの中には、その効能が自分の必要としているものでも「合わない」物があると思う。わたしがいつも作る顔用のクリームには、フランキンセンスを2滴ほど使うんだけど、フランキンセンスだけっていうのは好きじゃない。でも、それと一緒に他のオイルをブレンドすると好きになる。不思議ー。

話がそれた。でね、クラリセージは「臭い」、ゼラニウムは「うーん、ちょっと甘ったるい」っていうのが小瓶から嗅いだときの印象だった。でもでも、女性のホルモン調整作用があるっていうから、思い切って買ってみたのです。

でね、試しにそれぞれ2滴ずつお風呂にいれてみた。そしてゆっくりとお風呂。

これが!!! 最高!!!

「細胞レベルまで届いた」感があるっ。うまく表現できないけれど、今までに好きなアロマの香り(アロマに限らずいい香り)を嗅いだときに感じた「あぁ♪ いい香り。うっとり~。気持ちいい~」というレベルよりもずっと深い。なんていうのか、心がぴぴっと反応するというか、うん、やっぱり「細胞」がさざなみを起こすような。大げさに聞こえるかもしれないけれど、そんな感じなのです。

臭いと思っていたクラリセージだけでも、お風呂に数滴いれるとすんごいいい香り。ゼラニウムと半々でスプレーも作って常備している。夜寝る前に数回、しゅっしゅっとしてお布団にはいると、幸せ。う~ん♡ありがとう~♡ な気持ちに満たされる。

なんなんだろう。こんなに深く香りに癒やされたのって初めて。

アロマの香り、香りの持つちから、不思議で奥が深いなぁ。週末のゆっくりお風呂が楽しみだな。

*おまけ:ヘルメットを新調した同僚

久しぶりに同僚G。新しいヘルメット(自転車用)を買ったんだ!って朝からめちゃめちゃハイテンション。

NUTCASEというヘルメットブランドの「Space Cat」というデザインを選んで大喜び。ヘルメットの表面で5匹か6匹の猫が空中飛行している。。。

頭をこっぽりとカバーするこのデザインはなかなか良い。私も新調したいな〜。受けねらいではなくてネ(笑)

instagramlogo

にほんブログ村 海外生活ブログ カナダ情報へ
にほんブログ今日もご訪問どうもありがとう。
←ぽちっと One Click嬉しいな♪