習慣化のはなし。

アナタの習慣がワタシの習慣になっている。

毎日(定期的に)◯◯をしているひとの様子を毎日見せてもらっているうちに、見せてもらうことがワタシの習慣になっている。ということに今頃気付いた。 その定期的なことがぷつっと途切れると、へっ?とつまづいた感じになる。「アナタの習慣はワタシの習慣なのですよ」と、そのひとに一々伝えることはしないのに、つまづくと「△△さんはどうしちゃったのかな」と思う。

習慣というと。

2月の28日間、毎日10cmの正方形に何かを描くというのをやっていた。ペラペラ動画をアップしてみた。

YoutubeにアップしたYo!(差し込むとえらいでっかくなっちゃうので、良ければリンク先を見てくださーい)

毎日のこういうチャレンジって、結構大変だったりする。終わってやれやれだった。それでも、ときどきこういうチャレンジをしてみたくなるのは、自分に「試したがり」な部分があるからだろう。続けてやってみて始めて気づくもの・ことってあるからだ。続けてトライしてみたひとにしか気づけないもの。それが何なのだろう?という好奇心も、私がときどきチャレンジしてみる理由だと思う。

で、今回の2月の正方形チャレンジで私は何に気づいたのだろう?と振り返ってみた。

  • 絵の具というのは扱いが難しい。
  • 抽象画はとりとめがなくて苦手だ。
  • 好きな色合いというものがある。

大した発見ではない。苦笑

今回使ったミディアムは、水彩絵の具、アクリルガッシュ、ソフトパステル、カラーコンテ、がメインだった。水彩絵の具は古いもので残っていたもの(カチコチになっていないもの)だったので、色も限られていた。絵の具って難しい。知っていたことだけれど、改めてそう思った。紙に載せた水の量、筆についた絵の具と水の量と、筆のどの部分にどれくらいの色がのっているのか、乾いたときの色味の違い、、、この辺は描き始めるときにも始めてからも100%コントロールができない。大体こんな風、という方向性は決めることが出来ても、実際に現れるのが予定と大きくハズレるときもよくあった。

抽象画というのは苦手だ。見るのも描くのもよくわからない、と感じることが多い。抽象化するのが苦手なんだと思う。

それと、10cm四方の中におさまったものが、自分的に「ナニコレ?」っていうような変な、納得のいかないものであっても、「今日はこういうものなのだ」とするっと許せる?ということにも気づいた。

このスケッチブック、まだページが残っている。最後のページまで正方形を続けてみようと思う♪ 毎日じゃなくても!

水栽培をしたヒヤシンスを埋めておいたものが増えてきた♪

もう3月~。ついこの間、「2月ですよみなさん!」って言ったよね、わたし!

最近、一日という日がとてもかけがえのないものに感じて仕方がない。歳のせいかなー。みなさんもそう感じますか??

先日、懐かしい友人Mさんからメールが届いた♪ その中でMさんが「今日が人生で一番若いのよ!」って言っていた。

That is SO True!!! とはっとした。 そうだよそうだよ、残りの人生、あと何日、何年あるかわからないけれど、今日生きる自分が一番若いんやわ。と。今日のアナタも一番若いのです。元気に今日を過ごせることが素晴らしい。よね!

体調のブレと食べたいもの。

珍しく、体調を崩した。というか、バランスがおかしくなったような感じだ。

昨日は一日、ぐわ〜んと目眩がしていて、今朝は頭痛で目覚めて引き続きぐらぐらしていた。なので、リモートで午前中だけ仕事をし、昼過ぎにチューイを散歩に連れ出し、午後は座ってチクチクとブローチにピンを付ける作業をしてから昼寝もした。

春がやってきて自律神経が揺らぐのか。知らんけど。

そうだ、ひとつ良い知らせあり♪ 4月の頭に小さなポップアップマーケットに出させてもらえることになった。以前に参加したような大きなものではなく、デザインスタジオで行われる小さなポップアップ。数週間前にスタジオのお店に立ち寄って買い物をしたときに、去年はお世話になりました!って挨拶したのです。去年は友人のテーブルに少しだけブローチを並べさせてもらったので、お礼を言いたくて。今朝、その方からメッセージが届き「興味あるなら詳細を送りますよ」って。わ〜い♪と嬉しくなった。

大きなマーケットに参加する予定はないのだけれど、このポップアップはこじんまりとしていて雰囲気も良さそうだし、何より「締め切り」(目標の日)ができると「あとコレを◯個作ろう〜」って頑張れるし頑張りがいがある。母の日の前になるので、母の日にいかがでしょう?のテーマでブローチとカードをいくつか、並べてもいいかなぁ〜なんて思っている。

と、まぁ、ちょっとふらふらしていて、これではいかんと思い、何が食べたいのかと自分に聞いてみた。

ひじき。

お揚げさんもこんにゃくもないけれど、どっちゃりとひじきと人参。

最近赤みのお肉を食べないせいもあって、鉄分が不足気味か?

それと、ここ数日、また食べたいな!って思っていたのが「ドラゴンボールソース」。ニュートリショナルイーストたっぷり、ゴマペーストとレモン汁を多めに入れ、少しスパイシーになるようにチリペーストも。

これも、鉄分ミネラルを補うのに良いらしい。

ご飯にこのままのっけて食べることもあるし、野菜につけたりもする。今回、普通の醤油のかわりに「たまり醤油」を使ったら、味に深みが出たようで美味しかった。これ、蒸した野菜にも合うと思う!

自分の体が欲しているものって、結構、今必要なものなのかもしれない。

あちらこちらで、苔の花たちが賑わい始めている。この袋の様なものの中に胞子がつまっていて、風で飛んでいくらしい。

かわいいいなぁ。

Fire Horse・ヒノエウマ、ひひぃん!

旧正月、明けました!

正式に炎の馬にバトンタッチ。

昨日の正方形より。

先週までは春のような気温だったものの、先週末からぐぐっと冷え込んでいる。昨日は「みぞれ」が降った。咲き始めたプラムの花たちがびっくりしている様子。

でも、寒いのも良いなぁと思う。空気の透明感が増し、いつもの風景が磨き上げたガラス窓の様に光る。

週末(土曜日だったかな)に相方が昼間テレビをつけてみると、ちょうど「りくりゅうペア」が演技を始めるところだった。こちらではオリンピック中継をほとんど見ない。やたらCMが多いし、カナダのチャンネルではホッケーとカーリングばっかり流れているように見える。日本はスポーツの見せ方がとてもうまいと思う。各選手のバックストーリーを挟んだりして。

なので、偶然、日本選手のフィギュアスケート(それも初めて見るカップル☆)を見ることができてかなり興奮し、感動した。オリンピックとなると、何年カナダに住んでいても日本選手を応援したい。ネットで結果だけ見ていても、日本の選手が本当によく頑張っているねー♡ そしてみんなとってもかわいい。私は大抵、本番でずっこけるタイプなので、りくりゅうペアの演技を見ている間も、息を止めてしまうほど緊張してしまった。

好きだな、という言葉とか、詩や引用を見つけたら、とりあえずコピペしてメールの下書きフォルダーに突っ込んでおく。いつから下書きフォルダーをこんな風に使うようになったのだろう。仕事の昼休み中だったりすると、その場所が一番便利なように思う。

で、時々、何を保存しているのかをのぞいてみる。

マザー・テレサの言葉があった。

考える時間を持ちなさい
祈る時間を持ちなさい
笑う時間を持ちなさい
それは力の源
それは地球でもっとも偉大な力
それは魂の音楽

 

遊ぶ時間を持ちなさい
愛し、愛される時間を持ちなさい
与える時間を持ちなさい
それは永遠につづく若さの秘密
それは神が与えてくれた特権

 

自分勝手になるには、一日は短すぎる

 

読書する時間を持ちなさい
親しくなるための時間を持ちなさい
働く時間を持ちなさい
それは知識のわき出る泉
それは幸福へつづく道
それは成功の価値

 

施しをする時間を持ちなさい
それは天国へと導く鍵