パンケーキからワンプレートの夕食

なんだかばたばたとした週末だった〜。

土曜日、右足首をごきっっと捻挫。やれやれ。今週は「痛い」ことが続いた!チューイと歩いているときに大きな木の根の上に足をのせてしまい、右側に直角にごきっと。昔、バスケをしていたときに何度も捻挫している足の同じ箇所。あまりの痛さに血の気がひいた。青ざめていたと思う。少し先に岩があったので、そこに座って深呼吸をする。 家まで歩き、こういうときは冷やすのか温めるのかと検索し、まず冷やす。

大きな怪我をするなよ!という忠告かもしれない。

日曜日の朝、ひっっっさしぶりにパンケーキ♪

去年の秋に一時帰国したときに、りぼんちゃんのママンさんからいただいた「米粉のパンケーキミックス」を使って♡

「元気を出したいときのためにとっておこう」と、大切にしまっておいたら、、、なんと賞味期限を1週間過ぎてしまっていた! まぁね。海外組なら同じだと思うけれど、日本の乾物の賞味期限なんて数週間過ぎたってどーーーってことはない。全然問題なく食べれる。半年過ぎてもワタシは食べる。笑。まぁ、一番美味しく食べられる期間は過ぎたとしても、十分食べれるのです。

今朝こそ、元気を出したいときなんだ!の、パンケーキ。昨夜作ったいちごのソースを添えて。

いちご。これさぁ、全然美味しくなくて、いちごの匂いもしなくて。今までで一番まずいイチゴだった。生でなんて絶対に食べれるものではなく、かといって捨てるのも勿体なくて、はちみつと混ぜていちごソースに。まぁ、まぁだ。しっかし、一体どうやったらこんなにまずい、ニセモノのイチゴを作れるのかと思う。

昨日、今日、風がまだとても冷たくて寒かった。でも、明日からは雨で気温もぐぐっと上がって二桁の日も出てくるらしい。いよいよ春だなぁ。もうすぐ春分やもんね♪

寒かったけれど、2時間ほど庭仕事。少しずつ土を返し、ぱらぱらと種を撒いてみたり(←計画性なし)、顔を覗かしている新芽を見つけて幸せな気持ちになったり。↓↓ 先週とあまり変わりがないように見えるけど。いくらか雑草を抜いてみた。

こんなところに植えたっけー??のチューリップを見つけて、ちょっとラッキー。きっと去年は大きく育たなかったんだと思う。

そして。ワンプレートの夕食。↓↓↓

我が家は大抵ワンプレート。全部のっける。

見栄えは悪いのですが、「ラムのひき肉とかぼちゃのお焼き」は結構美味しかった。かぼちゃの蒸したものが冷蔵庫にあったので、炒めたラム肉と混ぜてエアフライヤーで焼いた(焼きすぎた)。ラディッシュの浅漬はyoga.with.momoさんの最近のリールで見たもの(→☆これ)。相方は「エアフライヤーのとんかつ」と「蒸したサツマイモ(最後にフライパンでバターで焼色をつける)」だったので、ひとつトンカツをもらった。

この時期、価格が安定していて蒸して食べると美味しいのはブロッコリー。チューイも大好きな野菜なので、常備している。

3月も後半が始まったYo! 春がやってくる!

腫れた指と、晴れた週末のこと。

Ouch.

左の中指が腫れている。タイプできないー。

久しぶりにやってしまった、あんぽんたん。

手(指)をドアの外に残したまま、ばたーんと閉めて挟んだ。。。子供の頃はよくやったこと。この年になってからは本当に久しぶりだ。玄関を開けてチューイが駆けつけてきたので、左手のことをすっかり忘れてしまったというわけ。いやぁ。。。痛かった。痛みでクラクラしたけど、指が折れたりちぎれたりしてなくてよかった。うん、折れてないと思う。

ちょっとだけ。

お天気の良かった日曜日の写真を。

雨雨って言ってたのに、快晴!タックスのペーパーワークなんてやってられん、と、外に出てお日さまを浴びた日。サマータイムに切り替わり、1時間のロスになった日だったので、なるべく日を浴びて過ごしたくて。

3月の初めはこんな風で、殺風景。このスペースに花が今年も咲くのかなぁ、と不安にさえなるほど寂しげなフラワーベッド。宿根草はちゃんと成長してくれるはず。

先週末に被せたグリーンハウスのビニールは、今日家に戻るとかろうじてフレームにひっかかっていて、ほぼほぼ裏表がひっくりかえっていた。苦笑。そう、今日は風も強く、一部では雪がちらついた。寒かったー。↑のエリアをもう少しバランスよく何とかしたい、と毎年言っていて、今年もどうしていいかよくわかんないままのシーズンスタート。

黄水仙の季節。花が咲き始めると「ふわん」とした気分になるねー。

そうだ、あまりにも天気が良かったので、相方を外に連れ出すべくアイスクリームを食べに行った。

私は「ストロベリー・抹茶」。美味しかったよー。ココはワッフルコーンも美味しい。

相方はまたいつもの「チョコレート・トラッフル」。「ちょっと冒険して別のフレーバー試したら?」って言ってみたけど「いや、チョコがいい。」って。

で、店の前のベンチに座って食べていると、出てくる男性・男の子たちの大半が「チョコ」を選んでいるのに気づいて笑えた。向かい側のベンチでも、若いお母さんと3歳くらいの女の子が座ってチョコフレーバーのを食べていた。口の周りがチョコアイスでべっとべとになってるその子が可愛くって。じーーーっと相方を見て、ふんっとそっぽ向いてまたアイスを食べ、じっとできないからズボンにもアイスが付き。その様子を見ながら、相方が嬉しそうに声を上げて笑っていた。

なんか、その様子がとても微笑ましかった。

チューイももうすぐ4歳になる。いつも笑わせてくれてありがとう、チューマン。笑

習慣化のはなし。

アナタの習慣がワタシの習慣になっている。

毎日(定期的に)◯◯をしているひとの様子を毎日見せてもらっているうちに、見せてもらうことがワタシの習慣になっている。ということに今頃気付いた。 その定期的なことがぷつっと途切れると、へっ?とつまづいた感じになる。「アナタの習慣はワタシの習慣なのですよ」と、そのひとに一々伝えることはしないのに、つまづくと「△△さんはどうしちゃったのかな」と思う。

習慣というと。

2月の28日間、毎日10cmの正方形に何かを描くというのをやっていた。ペラペラ動画をアップしてみた。

YoutubeにアップしたYo!(差し込むとえらいでっかくなっちゃうので、良ければリンク先を見てくださーい)

毎日のこういうチャレンジって、結構大変だったりする。終わってやれやれだった。それでも、ときどきこういうチャレンジをしてみたくなるのは、自分に「試したがり」な部分があるからだろう。続けてやってみて始めて気づくもの・ことってあるからだ。続けてトライしてみたひとにしか気づけないもの。それが何なのだろう?という好奇心も、私がときどきチャレンジしてみる理由だと思う。

で、今回の2月の正方形チャレンジで私は何に気づいたのだろう?と振り返ってみた。

  • 絵の具というのは扱いが難しい。
  • 抽象画はとりとめがなくて苦手だ。
  • 好きな色合いというものがある。

大した発見ではない。苦笑

今回使ったミディアムは、水彩絵の具、アクリルガッシュ、ソフトパステル、カラーコンテ、がメインだった。水彩絵の具は古いもので残っていたもの(カチコチになっていないもの)だったので、色も限られていた。絵の具って難しい。知っていたことだけれど、改めてそう思った。紙に載せた水の量、筆についた絵の具と水の量と、筆のどの部分にどれくらいの色がのっているのか、乾いたときの色味の違い、、、この辺は描き始めるときにも始めてからも100%コントロールができない。大体こんな風、という方向性は決めることが出来ても、実際に現れるのが予定と大きくハズレるときもよくあった。

抽象画というのは苦手だ。見るのも描くのもよくわからない、と感じることが多い。抽象化するのが苦手なんだと思う。

それと、10cm四方の中におさまったものが、自分的に「ナニコレ?」っていうような変な、納得のいかないものであっても、「今日はこういうものなのだ」とするっと許せる?ということにも気づいた。

このスケッチブック、まだページが残っている。最後のページまで正方形を続けてみようと思う♪ 毎日じゃなくても!

水栽培をしたヒヤシンスを埋めておいたものが増えてきた♪

もう3月~。ついこの間、「2月ですよみなさん!」って言ったよね、わたし!

最近、一日という日がとてもかけがえのないものに感じて仕方がない。歳のせいかなー。みなさんもそう感じますか??

先日、懐かしい友人Mさんからメールが届いた♪ その中でMさんが「今日が人生で一番若いのよ!」って言っていた。

That is SO True!!! とはっとした。 そうだよそうだよ、残りの人生、あと何日、何年あるかわからないけれど、今日生きる自分が一番若いんやわ。と。今日のアナタも一番若いのです。元気に今日を過ごせることが素晴らしい。よね!