生ブロッコリーをもりもり食べる

春だなぁ〜。って、今日みたいに晴れてぽかぽかしてくるとじんわりと思う。

庭の木々も若葉を広げ始めている。

この若葉の季節・期間が大好きです。ぐわ〜んとあふれる命をあちこちに感じる。

引き続き(笑)私のザワークラウト熱は続いていて、毎日食べている。先週末に母と話した時にも「ザワークラウトを家で作るとめちゃめちゃ美味しくて、信じられないほどの快便になるから作りっ!」って熱く宣伝した。で、只今発酵中だそうです。あはは。

で、もう一つ、今週に入ってから妙に妙に食べたくて仕方なくなったものが「生のブロッコリー」。

ブロッコリーは茹でたものはあんまり好きじゃない。臭くなるから… でも新鮮な生のブロッコリーは時々無性に食べたくなる。ホメオパシーや健康食についてとても詳しい友人のジェニーちゃんが「ブロッコリーは生がいいよ!もしまるごと生で食べるのに抵抗があるなら、ブロッコリーの花の部分をぱらぱらとサラダにかけて食べるだけで栄養価がすっごくアップするよ!」って言ってた。

で。思い出して久しぶりに作った「ブロッコリーのサラダ」!

リンク先の記事にレシピをメモしておきました→

これね〜、まじで美味しいから。新鮮なブロッコリーが手に入ったら是非是非試してほしい♡

マヨネーズの塩気+レモンの酸味+はちみつの甘味+ドライフルーツの甘み、ここにかぼちゃの種の香ばしさ。かぼちゃの種じゃなくて、ひよこ豆やひまわりの種、ナッツなんかを加えても美味しい。生のブロッコリーがクランチーで、それも美味しい。作り置きレシピなんだそうで、一晩冷蔵庫で休ませてから食べるのをおすすめされていたけれど、私は作ってすぐに食べちゃう。たくさん作って3日ほど続けて食べる。

美味しいよ〜!

チューリップが咲き始めた♡

日陰なのに。

去年水栽培で咲いてくれたヒヤシンスが、今年は庭で咲いた。水栽培だと2月くらいに咲いたけれど、外に植わっているものは今咲くんだねー。

春はたくさんの変化が溢れている。毎年同じように見える季節の繰り返しだけれど、毎年新しい気持ちで楽しめるのが春。あと一日で週末だ。嬉しい。

マイヤーレモンの白い花と生まれ変わったガーデンツール

咲きました☆

初めて咲いた。

一度は死んじゃったと思った小さな苗が生き返り、3年経って、ようやくひとつ♡

レモンは自家結実性といって、雌しべと雄しべが一つの花に含まれているんだって。だから、苗が一つあって花がきちんと咲けば実につながるらしい。ただ、栄養バランスが悪かったり、環境が合わないでいたり剪定の仕方を間違ったりすると、花は咲いても雌しべがないこともあるそうな。そうすると実はならない。

なかなかハードルが高いんだなー。

私のこの一つの花には雌しべが真ん中にあって、雄しべが周りに見えるから。。。大丈夫かな☆

このたった一つの花に「鼻」を近づけて香りを嗅いでみた。 そう、レモンの花の香りをかぐこと、がまずは1つ目の目標だった(笑)。ジャスミンのような甘みのある香り。

この最初の花の他に、もう一つ同じ枝に蕾がついている。次の目標は「ひとつレモンの実を手にとること」。実現するのは来年になるかもしれないけれど、長い目で見守るよ〜。

あ。

昨日、土が届いたすぐあとに、もう一つ届いた嬉しいものたち♡

ガーデンツールを「研ぎ屋さん」に頼んで研いでもらったーっ☆

どんどん切れなくなってきていて、自分で研ごうか。。。とも思っていたときに、ツールをピックアップしてくれて全部研いでまた届けてくれるサービスを見つけたのです☆ わーい! 小さなビジネスで、おじさん一人で頑張ってるみたい。値段もお手頃だったし。買ってから一度も研いだことのないツールばかりだったので、また生まれ変わったようで嬉しい♡

来週末は草刈りだな。

おまけの納豆。↓↓↓

昨日、仕込んでおいたのん。インスタントポットで作る方法です(→☆過去記事

有機大豆をバルクフードで見つけたので、久しぶりに。250g分。

今夜一晩冷蔵庫で休ませて、明日は納豆パーティー!一人で(笑)

四月の第一週かぁ。早いなぁ。元気に、楽しい一週間を☆

切り餅でもちもち炊き込みご飯!

今日はひとつ覚書き。自分用です。

最近もの忘れがひどい。全くすっかり忘れてしまえば、何も思い出せないのだからそれはそれで良い。厄介なのは、私の場合、情報の一部はまだしがみつくようにして覚えていて、残り3分の2ほどをどうやっても思い出せない、というパターン。だから「う~~~ん、う~~~ん」と気になって仕方がない。逆立ちしたって落ちてくることはない記憶。。。

でね、自分で何気なく書いておいたブログに助けられることがある。あのレシピ何だったっけー。庭であれを植えたのはいつだったっけー。っていうときに、ブログ内検索するとうまくでてきてくれることがある。

なので。またいつか知りたいと思うかもしれないことは、ここにメモしちゃおうと思う。

で。最近のマイブームが「切り餅一つ入れて作るおこわ」!

もち米を使わずに、残り物の切り餅をサイコロほどの大きさに切って、ご飯と一緒に炊く。するともちもちっとして「おこわ風炊き込みご飯」になるのです〜。すごい!!こんなに素晴らしいトリック(?)を今まで知らなかったなんてっ。

で。大きく賞味期限を過ぎた切り餅が家にありまして。。。小袋に入ってるし、大丈夫よねーと。大丈夫だったよ(笑)

参考レシピはコレ→☆グッチ夫婦のずぼらおいしい炊き込みご飯

お米2合+切り餅1個に対しての味付け調味料黄金比

  • 顆粒鶏ガラスープの素……小さじ2
  • しょうゆ……大さじ2
  • ごま油……大さじ1/2

これを基本に具材は他のレシピを参考にしたりしている。昨日作ったのが、人参、干し椎茸(戻さずにIN)、干しエビ、生姜、ネギ(なかったからチャイブ)を入れたもの。

インスタントポットで白米を炊くのにかかる時間は、なんと4分(+圧を逃す時間15分ほど)。

もちもちするから、こちらの余り美味しくないお米でも食感が変わって美味しさアップ。もうすぐ期限が切れそうな桜えびをどっちゃりいれて、生姜との相性もよく美味しい! 引き続きマイブームのザワークラウトをのっけて、これまた美味しい。

相方はというと。。。「なんかさー、Fishyじゃない?なんでこんな魚臭いの?魚はいってるの?」と。

やべっ。気づかれたか。

「お出しいれたからそのせいじゃないのー?」って言っておいた。美味しいのになぁー。

マイヤーレモンのまいちゃんは、ガレージからリビングルームの窓際に昇進(?って言わないか)。突然温かい部屋に持ってきて調子狂うかも。。。と心配したけれど、今のところ大丈夫。あ、でも、このスポットに持ってきてすぐにレモンに良くつく「スケール」っていう小さな虫が10匹ほどついた。急いでアルコールで拭き取って様子見です。

あの小さなつぼみも、ゆっくりゆっくり膨らんできている♡

観葉植物(屋内のもの)をすぐに枯らしてしまうので、根っこの生えているものは屋内には置かないんだけど、マイちゃんはなんとか無事です。週末には花が開くかな♡