先日、長い間お世話になった家庭医（General Practitioner）の3年後の退職、新しい看護師さんグループへの移行の話を書いた。オンラインで手続きをすませ、次はこの看護師さんグループから最初の「顔合わせ」のお知らせが来る予定。完全に移行するまでにはまだ時間がかかるようで、昨日、家庭医のDr.Pとビデオ予約で話をした。
相方の薬の処方の更新、私の女性検診の更新についてなど質問があったからなのだけれど、今までお世話になったお礼を言いたかったというのもあるし、もし看護師グループさんに断られたらDr. Pに戻れるのかの確認もしたかった。
私たち二人が移行後に納得できない場合も、数週間以内であれば戻ってきて良いと言ってもらえた。
家庭医と看護師グループの大きな違いを聞くと、家庭医は診察して「診断」ができるけれど、看護師はおそらく「診断」よりもどの専門家に診てもらうべきかという橋渡しをすることがメインになるだろうって。それと、やはり、家庭医はわたしたちのメディカルヒストリーを十分に理解してくれているし、それぞれの専門家と直接話して総合的に把握してくれている。そこに大きな安心感があるのだろうなぁと思う。
Dr.Pに、「移行することを思うとやっぱり寂しいです」と伝えると、「この（移行）チャンスについて連絡した５０人の（私の）患者さんたちの殆どが、実は私のFavorite patientsなのよ。だから私も寂しいの。」と言っていた。じぃんとする。良い先生にお世話になることができて、私たちは幸せだったなー。
Dr. Pが、相方の「短期記憶障害」の進行はどうかとも聞いてくれた。私が見ている限り、大きく進行はしていない。じわりじわりとは進んでいるのだろうと思うけど。「良くなるものではない。だから、現状をどれくらい維持できるか。頭を使うことやひとと会うことはもちろん大切だけれど、体を動かすということも脳の健康にはとても大切、と（相方に）伝えておいてね。」と。 「おそらく、彼自身よりもしんどいのは、ケアギバーであるアナタの方でしょう。」と、アルツハイマーソサエティの「ケアギバー（介護者）のためのサポート」にコンタクトしてみるのも良いかもしれないよ。彼のケースはアルツハイマーではないけれど、記憶障害を持つ家族をどのようにサポートしていくと良いのか、介護者グループもあるから、アナタのペースでコンタクトを取ってみてはどうかしら。
アルツハイマーソサエティのことは知っていたけれど、きちんと調べて連絡していない。私自身に余裕のあるときに調べてみよう。
Dr. Pが「（私が相方に）今さっき言ったよ！と言ってみたり、覚えていないという事実をわからせようとしたりしても、それは本人の脳に何一つポジティブな影響にはならない。できるなら、なるべく、Go along with him。覚えていないということを普通のことと捉えて（彼に）話しを合わせていく。のが、アナタにとっても楽だと思う。」と言っていた。
コレには「はっ」とした。 始めて聞いたことではない。でも、普段の生活の中で、Go along with him は正直なかなか難しい。「アナタには短期記憶障害があるのよ、それは覚えてる？」と、それだけでも自覚してくれよな、って彼に「刷り込もう」ともがく私がいる。「覚えていないことを無理に思い出させず、彼に合わせてリピートリピートする」ということを私が選んでしまったら、どんどん彼の症状が悪くなっていくようで不安なのだ。どんどん彼というひとが「遠く」に行ってしまうようで。
また忘れてるよ！と私が言うことが、小さな「刺激」になり、少しでも「思い出そう」としてくれるんじゃないかなぁって期待してしまうんだけど。これは間違いなのか、意味のないことなのかなぁ。
と。Dr. Pと話したあと、「第三者の意見をオープンに聞く」ということの新鮮さを感じた。相方相手で毎日のルーティーンをこなしていると、どうしても視野が狭くなるし煮詰まってくる部分がある。そんなことにも気づかせてもらったのでした。
ケアギバー（介護者）というのですね。
初めて知りました。
母は 短気も長期も ほとんどの記憶がないですが
何を言っても そうやねえ～と 答えることにしています。
私には もう一人 身近にアルツハイマー患者がいますが
（夫ではない）
一緒に暮らしているのではないので
やはり 「さっき言ったでしょ」とは言わないようにしています。
これは 諦めモードなので
papricaさんの場合には 適さないかもしれませんね。
ケアギバーさんは
本当に大変だと思いますが
少しでも 自分の気持ちが楽になる方向に向かうといいですね。
お医者さんを
選び放題できる日本は 楽なのかもしれませんね。
夫は前立腺の手術をするかどうか 迷い続け
8つ位の専門医の意見を聞いていました。
私も何度も 聞かれましたけれど（笑）
医者好きにも 程がある（笑）
結果はともあれ 手術は決行したので ホッとしました。
nonさん、おはようございます！
お母さまも、nonさんに「そうやねぇ〜」と答えもらえて、そうだそうだと安心されているでしょうね♪
相方にも「そうやねぇ」と言いながら、同じことを何度も説明してあげるのがいいのだろうなぁと思います。厄介なのが、「ぼんやりと、一部だけ」覚えているとか「間違って（思い込みで）」覚えている時です。苦笑。そういう時に「〜〜〜だよ」と繰り返して言っても、「それは違うだろ。作り話だろ」と言われるんですよね〜。
こっちが何度も説明した挙句に「そんなこと聞いちゃいねぇ」みたいな返答をされると、やってられん。。。って思ってしまいます。
お互いが「そうやねぇ〜」と言い合えると楽ですよね！
日本はお医者さんを自分で選べますよね。それは羨ましいです。こっちがダメならあっちにかかれば良い、という選択肢がここにはありません。
旦那様、8つも聞き回られたのですね！！すごいっっ。それだけ真剣に向き合われているのは素晴らしいです。
手術がうまくいって良かったです
友人や家族の支えは有難いけれど、医療に関してはプロの意見を聴くのが何よりの近道だと思います。UBCはemployee & family assistance (counseling, etc)があります。Uvicもあるようよ（WEBチェックしました！）これも大いに利用してみては。
因みに私のNPは特定の人。ガテン系（あ、古いか）のオバちゃんで結構コワモテよ。ハハハ
Cecileさん、ハッピーイースター
UVicのカウンセリングサービスについてもチェックしてくださったのですね！
あるんですよ〜♪ 実はずいぶん前に利用させてもらったことがあります。なかなか予約が取れないのですが、最近は利用していないので調べてみます！
CecileさんのNPは特定のおばちゃん先生なのですね！私たちも木曜日にMeet＆Greetです♪ 良い看護師さんに当たるといいです。
リピートリピートする事で彼の状態が悪くなるという事はないと思います。
記憶障害が始まった人って、基本的に凄く不安で、だから辻褄合わせをして「大丈夫」と思い込もうとしたり、誰かに罪をなすりつけたり、そこを突っ込まれると攻撃的になったりします。できれば向き合いたくない事実で、「ほらまた忘れた」と言われると更に不安になって、もっと目を背けたくなっちゃう。なので、忘れた事を思い出させようとするより、脳のトレーニングはゲームとか別の事でやった方が上手くいくんじゃないかしら。
どうしても忘れて欲しくない事に関しては、相方様の状態にもよりますが、何かノートを用意して、「これは大事！」というのは一緒に書き込む（飽くまでも彼に自分の字で書いてもらうけれど、書くところをpapricaさんが見守って助ける）というのは、どうでしょうか。そのノートを何度も見直しして楽しい気持ちになれるように、papricaさんが一言愛を付けくわえたり、小さなイラストを入れてみたり。交換日記みたいにしてもいいし。
何にせよ、家族が一っ番大変です。煮詰まり過ぎないよう、息抜きしてね！
くまさん、こんにちは！
お医者さんの視点からのアドバイス、とても参考になります♡ ありがとうございます！
「基本的にすごく不安」に感じている、ということ。私、忘れちゃうんですよね。。。 「また忘れてる」っていう私の一言が、不安を煽ってしまうんですよね。気をつけないといけません。
相方の場合、「忘れっぽくなっちゃったな～。だけどそれがどうかしましたか？」っていうような捉え方なんですよね。私がフォローして手回し（？）してるから問題なく過ごせていることもたくさんあって、それはいちいち言わないけれど、「僕、特に迷惑もかけてないのに、なんでそんなにぶりぶりしてるわけ？」なーんて言われると、、、ぶちっとキレてしまったり。
脳トレのゲームもiPadにいれてすすめてみるんですけど、「あ、そんなアプリあったっけ？」でしょー？苦笑 ノートもねぇー、あるんですよぅ。でも、開かないから意味がない、みたいな。やれやれ。
結局、大きめの付箋に書いて（書かせて）目につくところに置いておく、が一番効果的なんですよねぇ。
「忘れたくて忘れてるんじゃない」って私自身に思い出させないといけませんね。
煮詰まらないように、、、ガス抜きします！！
付箋だらけの家になると（そしてそれでもやってないと）、自分のメンタルがやられない？
腹が立つのって、やっぱりpapricaさんの負担が大きいからだと思います。「これだけやってあげてるのに」って。実際問題としてフォローせざるを得ない訳ですけれど、報われない苦労が四六時中で、本人はどこ吹く風なので、それが積もり積もるとキレちゃうのはもう当たり前の事で。
脳トレアプリは多分、やらないでしょ。それより普通のボードゲームとかトランプとか、一緒に遊べるものがいいと思います。手先も使うゲームなら最高。
ノートも確かに一人では使えないので、一緒に書き込んだり、一緒に開いて「あ、そう言えばこれ、書いてあるやん！今日やろうよ！」と誘ったり。
但し痛みがある時は、未来なんてどうでもよくなって、それより「今この瞬間をどうやり過ごすか」になってしまうので、何もできなくなります。
何にしても、一人では恐らく無理で、papricaさんが付き合ってあげないといけないし、しかもなんだかんだ言って休みたがるのを上手にのせてあげないといけなかったりする（これまた腹立つ）ので、或る程度papricaさんにとっても楽しいゲームで、「怒ったり喧嘩したりして失う時間よりは、これに使う方がましだな」という程度にしておいてねー。
私はしんどかった時、心の中で「善行貯金」してました。何かフォローしたり我慢した時、心の中で「また善行積んだ！チャリーン！」と。わはは。何ならご褒美シール帳とか作っても。
世間一般の考えがどうであろうと、papricaさんが一番疲弊せず、一番心の平安を保てるやり方が正解だと思います！そして、無理なら無理で、もう投げ出してもいいのよー。だって、papricaさんの人生なんだもの。