秋の終わりから冬にかけてみえる水平線が好き。
雨の日や雨が上がってすぐの空は、海の色ととても馴染んでいてきれいなのです。でも、雨の日はカメラを持って散歩に出かけられないので、なかなかその淡い色の中に引かれたまっすぐな水平線を写真にとって持ち帰るチャンスがない。
雨が上がった今日、Gusといつもの散歩。たくさんのわんこたちとすれ違ったよー。足元がぬかるんで、Gusもどろんこになるんだけれど、雨上がりは草花がつやつやで好き。
こぼれた光に海も光る。島が浮き上がる。
そうそう、師走を目の前にして始まる「焦燥感」。このソワソワを少しでも沈めようと、ちょこっと瞑想しています。イタリア語の勉強方をとっても詳しく紹介してくださっている、Naokoさんがトライされている２１日トライアル（英語です）。Registerのボタンをクリックしてサインアップすると、無料で毎日「Deepak（ディーパック）」さんのお話が聞けてその後に１５分ほどの瞑想ができるのね。新しいもの好きで食付きはいいんだけど、あまり長続きしない性分な私。。。理想としては朝、ディーパックさんの話を聞いて瞑想して一日をはじめるのが良いのでしょうが、体操してノート書いて、その後瞑想している時間はないっ！ ので、お昼休みか、一日おきにでも、と。瞑想は、１人でどこにいてもできるものなのだけれど、こうして◯◯日間トライアル、と決めてもらうとモーチベーションもあがる。サインアップすると毎日のレコーディングが聞けるようになるので、一日二日聞けなくても遅れて自分のペースでキャッチアップできるよー。彼のお話の前に少し「Opera（オペラ）」が話をするんだけど、その部分は個人的に省いてもらってもいい。彼女はクリスチャンでジーザス小話を持ちだしてくることがある。何をするのも宗教のにおいがすると興ざめしてしまう。ディーパックさんの瞑想法も、システマティック過ぎるとか「God」が登場することもあるらしいよ。それから瞑想の１５分の間に流れる音楽は無くてもいい（せめて音量を下げて欲しい）、とも思う。ディーパックさんの話の部分（約５分）はなるほどなぁと思うこともあり不思議と気持ちが落ち着く。すぅっと瞑想に入っていけるし、あまりぐらつくことなく１５分間呼吸に集中できる。まぁまぁ、彼の瞑想法は合う・合わないはあるだろうな。無理せずぼちぼちと、ソワソワ対策がんばろ〜っと。
Horizon。 まっすぐに光っていてきれい。
＊やっと見てきた！「The Martian・オデッセイ」
火星を舞台にしたSFもの。大きなスクリーンでみるべき映画！。。。と、週末のマティネでようやく見ることができたー。
この手のスペースものとしては上出来だと思ったよー♪ 面白かった！２時間以上の映画だけれど、特殊効果でやたら時間稼ぎをするということもなく、良いペースでストーリーが進んで飽きなかった。気持ちの悪い火星人がでてきたりとか、生死の境に置かれた人間のドロドロとしたシーンとかもなかったので、ほっ。興味深かったのは、雨の代わりになる水分を作り出したり、火星の土でジャガイモを育てたり、通信方法を見つけ出したり。。。実践的に活かせる知識というものに惹かれたなー。私なら（←生まれ変わってもそんなチャンスはありませんが）、精神的におかしくなってお陀仏だな。。。火星に残されたのが「植物学者」で良かったって、思ったり。マット・ディモンは適役でしたー。
＊おまけのGus
さてまた一週間。あらよっと。
