肌断食から半年。調子が良い。

3月の始めに過去に経験したことがないほど、一晩で肌ががさっがさになり目も腫れてとんでもないことになった、というのをここでも書いた→過去記事

あのときはマジで、何をすればおさまるのか途方に暮れた。ガサガサで乾燥して、顔全体がぱりっと突っ張って痛痒くて。この歳になってアトピーか???なんて思ったりもした。

で。最終手段で「肌断食」をしてみることにしたのでした。すべての基礎化粧品も化粧品をやめて、軽く水洗いして「ヴァセリン」のみ、という肌断食。

あれから半年。

肌はすっかり元通りになり、気持ち、以前よりも調子が良くなったように思う。

「きれいになった」のではなくて。それとはまた別で(笑)、「調子が良い」。安定してきて、突然カサつくということがない。朝起きて両手で顔を触ったときに、以前はぼこぼこしていたりガサガサしているスポットがあった。それが、今は全体的にいつも「スムーズ」です。おでこは時々、痒くなることがあるんだけど、それは虫刺され(今年は蚊が多かったし!)のことがほとんどだったと思う。

自分の肌の持つちからがようやく戻ってきたのかな。

朝はしゃしゃっと水で洗顔して数ミリのヴァセリンを手に伸ばして顔にぴとぴとと押し付ける。少ししてから日焼け止めを塗る。

あ。そうそう!私がここ2年ほど使っているお気に入りの日焼け止めが「Biore UV アクアリッチ」!ビオレの回し者じゃないけど、これ、いいよ。この日焼け止めはぴとっと肌にくっつく感じでしかも負担が少ないのです。私は体の肌はすごく丈夫なのに、顔だけは妙に敏感で、カナダで試した日焼け止めのほとんどに「カユカユ反応」が出てしまった。痒いか、乾燥するか、つけ心地が嫌い(重い)か。ビオレのは大丈夫です。でね、ちょっと前にブログのお友だちのゆきさんが、日焼け止めの比較動画をシェアしてくださっていて。その動画の中でもビオレアクアリッチがなんと、ベスト3に選ばれてたっ☆

というわけで。私の基礎化粧品。ヴァセリン、ビオレアクアリッチ、BiossanceのVitamin C+スクワランセラム。

Biossanceのセラムはワタシ的には高価過ぎるもの、なんだけど、これも肌にとても合っている。夜だけ、オリーブオイルの石鹸で洗顔したあとにワンプッシュ。シミに効く、らしいけど、シミが減った実感はないです。でも肌がしっとりと落ち着く感じはある、ので使ってますー。小瓶だけど使い切るのに5ヶ月かかったので、ま、続けて使ってみたいなぁというものです♪

あれだけ肌が荒れて、思い切って肌断食してみて、こんなにもシンプルなお手入れ法に落ち着けて良かった!

*おまけのチューイ:スイカが好き

ただスイカを食べている動画。汁を滴らせながらかしゅかしゅかしゅと(笑)

 

Carliの石けんとBiothelmの日焼け止め

今日はお気に入りの石けんと日焼け止めを紹介しちゃおう。

だだんっ。

ビオテルムとCarliの石けん

Biotherm(ビオテルム)の日焼け止めと、Fratelli Carli のオリーブ石けん。

二つとも大好き。

Biothermのサンスクリーンは、カナダに住み始めて色々と試した日焼け止めの中で、ピカイチだと思う。日本のように消費者志向を考慮した製品が少ない北米。こういうステキな製品に出会うと、もうそれしか使えなくなります。とにかくね、サラリとしていてべとべとしない。サンスクリーン特有の、ほら、オイルっぽいねっとりした質感も人工的な匂い(こっちの日焼け止めには多い)がゼロ。柑橘系の爽やかな香りです☆ ほ〜んと、いいよ〜、これ。ぬったあともギラギラしないし。

一つ買ったら、結構長い間なくならず、大きく期限が切れているのを一年半くらい使っていた… 今シーズンはちゃんと新しいのを買いました。SPF15, 30, 50 があるよ。Biothermの日焼け止め色々→☆

Carli の石けんは、イタリアン・デリで売ってます。ずぅっと前に、レジに並んでいたときに、ふわっとものすごくいい匂いがして、ふと見るとそこにCarliの石けんが積んであったのでした。泡立ちもいいし、とにかくいい匂いなんよ〜。使わなくても、下着やTシャツの引き出しに入れておくと、いい匂いでいっぱいになるし、使っていると、お風呂場がほんのりCarliの香りになるんよ〜♪

ちょっと見てみると、Fratelli Carli のこの石鹸、アメリカのサイトで$12以上もしてる。なんでだろ〜。イタリアン・デリでは$4で売ってるよ。Fratelli Carli のサイト(英語)→☆

こんな風ないい匂いのする黄色いアイテムが、お風呂場にあると嬉しくなります。

*おまけ*

今日の晩ごはん用のお野菜。

7月の野菜

こ、こ、こ、この… にんじんは… 一体どうしちゃったんだ。毎年かならず、笑わせてくれるにんじんがいるんだけど… しょっぱなからこんなのですわ。小松菜もスッカリ大きくなって。今夜の焼きそばに全部使った〜。

それから。散歩の後の爆睡中のGus。

居眠りGus

にほんブログ村 海外生活ブログ カナダ情報へ
今日もどうもありがとう♪ ↑One Click、嬉しいな♪