長月の始まり。

今日から九月。

朝の散歩の空も変わってきた。空気もひんやり。

あちらこちらに蜘蛛の巣が張り始めるのも秋。今朝も顔に3回ほど引っかかった。

数日前に朝方少し雨が降ったからなのか、カタツムリをたくさん見かける。殻にテクスチャがあったり、色味や模様が違ったり、日本のカタツムリたちとは少し風貌が違う。上の子もしゅーーーーっと気持ちよく歩いていたのに、チューイがすんすんしたもんで引っ込んでしまった。

大学のキャンパスも、ひっそりと穏やかなのは今週まで。来週に入ると新入生のウェルカムイベントもあるし一気に賑わう。

お天気も明日から下り坂、ということで、今日のランチブレークにもキャンパスガーデンを歩いた。夏の終わりの紫陽花たちは、このままドライフラワーにでもなりそうな「きりり」とした色合いで咲いている。ここはきちんと水やりがされているから葉っぱも青々としているけれど、うちの紫陽花はもう紅葉しているのか葉っぱが枯れ始めているのかわからない状態だ。

今日は新しい家庭医に予約を入れて診てもらってきた。ここ1ヶ月ほど、夜中に鼻水(?)が逆流するのか、そのせいで息ができずに目が覚めることが何度もあった。アレルギーかと思って抗ヒスタミン剤を飲んでも良くならず、薬剤師さんに聞いたら「NAC」というサプリを晩ご飯時に飲むと良いと勧められた。で、これはとても良く効いて、ゼーゼーがなくなった。

ところが先週金曜日に突然気分が悪くなったり、奥歯がじとぉーっと痛み(痛いというよりじんじんという感じ)だし、おまけに熱が出てぼーっとし始めた。それでドクターに診てもらった。新しい家庭医のジョーさんはとても丁寧で優しかった。

診察結果は「副鼻腔炎」。耳の奥に液状のものが溜まっていて腫れているようで。5日分の抗生物質がだされた。

これ。

えげつない色だ。放射線の色。なにもこんな色に仕上げなくてもいいのにと思う。

「良いバクテリアも殺しちゃうから、ヨーグルト、ケフィアー、キムチ、コンブチャ、などを積極的にとってね!」と言ってた。さっさと治してスッキリさせよう!

そうそう。

もめんさんが少し前にブログで「いちじくとチーズ」をおやつに食べるという話をされていた。美味しそう!!と思い、早速買ってきてしまった。

ドライのいちじくに、名前の発音できないフランスのソフトチーズ。苦笑。美味しい。

チーズによってはすぐにお腹がごろごろなるんだけど、これは大丈夫だった♪

からからの夏の庭で、頑張って咲いてくれた花たち。100日描くチャレンジの中にもたくさん登場した。秋が深まって落ち葉がたくさん集まったら、今年はそれを細かくしてから花壇に被せてみたい。頑張っている花たちを見ながら、少しでも土の栄養価(?)を上げてあげたいなぁと思う。