hey, sunshine!

雨がやんだっ!

boat in the light

最近「雨〜雨〜」ってそればっかり言っているので、やんだ時の喜びもシェアさせてください。暗い部屋に差し込んでいるかのような陽の光。空の様子がとてもドラマチックで、雲の動きも面白く、静かな海とのコントラストも素敵でした。

Gusも大はしゃぎで、情報集めに忙しい。

happy Gus

相方はリビングのペンキ塗り(の準備)で忙しく、私は雨がやんだすきにGusの散歩をしてその後ガーデンショップへ。夏に咲く花の球根を見に行ったんだけど、何もなかったよー(涙)。タイミングを逃したのか、それともちょっと早すぎたのか。春野菜の種は棚に並べられていて、見ているだけでうずうずしてきた。まだちょっと早いので、今日は見るだけ。Wheelbarrow(手押し三輪車)のタイヤがぺったんこになっているので、交換タイヤもついでに見に行った。良さそうなものがあったので明日相方と買いに行こう。三輪車はこれからの庭仕事の必需品だもんねー。

あ、そうだ。お昼ごはんに先日Yukiさんが紹介されていた「3分でできる豆乳うどん」を試してみた!うどんがなかったのでライスヌードルで。菜っ葉はほうれん草で。汁がすくなかったかな。

豆乳うどん

でも美味しかったー!最初、レシピを見た時には、「げーっ、豆乳に味噌?!」ってびっくりしたんだけれど、実際に食べてみると言われないと「豆乳」だってわからない(ま、味噌味がきいているからそりゃそうか)。Yukiさんは柚子胡椒でアクセントをつけてられたので、私も真似して。で、何か物足りない気がしたので、最後に胡麻油とお醤油を少し加えて、胡麻をいっぱいかけましたー。美味しっ。

sign of spring.

sign of spring

南に面している道には、一足早く春のしるし。わー♪

あ。余談ですが。先日足の裏の痛みの話をしていて、africaさんにゴキブリ体操をすすめてもらい、毎朝起きがけに一分間ぶるぶる降ってます。これがねー、良いみたい☆一分ならできるわっ、って飛びついたけれど、一分手足をブルブルさせるのって結構疲れるものです。翌日筋肉痛になってたし(汗)。体がホクホクして、元気が出ます。相方にも「コックローチエクササイズ、やってみたらー」とすすめております。africaさん、どうもありがとう!

明日も一日休みなんだー。うふふっ。

*お知らせ:Doodle update: Go Go fly away! 

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“hey, sunshine!” への19件の返信

  1. こんにちは、とってもアーティスティックな空と海の写真がとってもきれいだなあ、、、と見とれてしまいました。
    前記事の相棒さんが撮影された海の写真もとっても良かったです。
    冬の間は寒くて縮こまってばっかりですが、こういう写真を見せてもらうと寒い海辺のお散歩もいいなぁ、、、と憧れます。
    ごきぶり体操、いいですね。
    そういえば、昔ヨガをしていた時にやっぱり同じような動きをしました。
    確かウォーミングアップの時にしてたんじゃないかな。
    私もこれ試してみようと思います^^

    • Saoriさん、こんにちわ!
      ときどきこうして素晴らしい演出をしてくれるいつもの空と海、ありがたいです。
      海の近くで育ったわけではないけれど、ココに住んでずいぶんになるので海のない生活は考えられなくなりました。
      ビクトリアは温暖なんですよー。今日も最高気温は10度くらいあったし。そちらはまだまだ寒いのでしょうか。
      ゴキブリ体操、本当にホクホクします!足の裏の痛みのある方は、ぶるぶるしている時の感覚が少し違うんです。温まり方がおそいというか。朝の起きがけにするので、目も覚めますよー!
      p.s. Saoriさんの6ポンドカット、見てみたいー!

      • sankichipippimeguさん、こんにちわ!
        そうそう、iPhoneやiPadからのコメントって切れることありますねっ!あれはどうしてなんでしょうー。
        私はテキストを打つのが遅いので、どうしてもコンピューターの方に頼るのですが、インスタグラムでテキストを残すのをコンピューターですると、同じように「改行」するたびに切れるんですっ!
        トライしてくださってどうもありがとうございます!

  2. 豆乳ヌードル、美味しく頂けたようで何よりです!
    他の方のバージョンで、豆乳+麺つゆ+しょうがもあって試してみたら、こっちも美味しかったよ!味噌よりさっぱり頂けました。

    • ゆきさん、こんにちわー。
      おおー、豆乳、めんつゆ、生姜、美味しそう!侮れない豆乳ですねっ。
      麺、大好きなので、こんなに簡単に美味しいスープでいただけるのって嬉しいー。先日は柚子胡椒入れすぎて汗かきましたっ。

  3. ゴキブリ体操、気に入ってもらってよかった☆
    どうだったかなーって思ってたの。
    こんなに有名になる前、25年前ほどにたぶん断食道場で習った方法。
    ブルブル振った後、しばらくじっとしてると、手足の先が
    もわっと温かくなるのを「感じる」のに、意識を集中させるのも
    いいと言われて、最近は身体の感覚を確かめてるよー。

    わー、これは梅?蕾が梅だよね??
    カナダにもあるんだねー。

    • africaさーん、こんにちわ!
      うん、教えてくださってありがとうねー。すんごいあったまるねっ。痛みのある方の足は、振っている時の動きが鈍いというか、感覚も鈍い気がする。まだどこかが硬いんだろうね。
      で。。。なになに? 断食道場?! africaさん、色んなことされてきたんだねっ。興味津々。。。
      そっか、ぶるぶるした後にじっとして、もわっとするのを感じてみるのね。よし、明日の朝は集中してみる!

      こちらの梅はチェリープラムって呼ばれるものです。日本のとはほんの少し種類も違うのかな。
      でも、この花達が咲き始めると「ああ、もう春だ。」と肩の力が抜ける感じがするよ♪

  4. はじめまして♪
    ふとしたきっかけでpapricaさんのブログを知り、時間を見つけては過去記事を遡って読ませていただいてます(^^)
    詳しいレシピなども書いてくださってるので、いくつかブックマークしてしまいました♪
    近いうちに『大人味のチョコクッキー』を試してみます‼︎
    インスタもこっそりチェックしております笑
    これからも楽しみにしています♪
    (今papricaさんのブログが家事育児の合間のオアシス的な存在なのです)

    • sachiさん、初めまして!
      コメントありがとうございます。嬉しいな♪
      過去記事までに時間をさいていただいて。。。どうもありがとうございます。料理に関してはあまり得意とはいえないのですが、私が作れるものは誰にでも作れるよ!という意味で紹介しています♪
      あ、あの大人味のチョコクッキーね、美味しいよ〜!ハマります。食べ過ぎに注意〜。
      インスタもちぇっくしてくださっているのですね。Gusばっかりで。。。犬親ばかとよんでください。
      オアシスだと感じていただけて嬉しい限りです。またお時間のあるときにのぞいてくださいね♪

  5. 墨で描いたようなドラマチックな空。
    その下をフェリーがゆっくりと渡って行く姿が印象的ですね。素敵な写真。

    今年は(も?)暖かい冬ですね。
    ヴィクトリアはここよりも早く春が訪れるのですよね。なので春の花の写真を見て、こちらもそろそろ桜などの蕾が膨らんで来るのかなとワクワクしています。
    ガーデニング、私も種などのカタログを見てはいるのですが、何を買ったらいいのかわからなくて。でもカタログ見てるだけで楽しいです。今年は3つ4つ植えられるかな〜。

    足の方、どうぞお大事に。

    • kanaさん、こんにちわ!
      kanaさんのところにもコメントを残したいなーって思いながら、日が過ぎちゃって。ごめんなさいね。この間のエキゾチックなお菓子、美味しそうでしたっ。
      丘の上からこういう景色を眺めていると、ここに住まわせてもらってありがたいなぁって思います。この日のこの瞬間の空は、とってもドラマチックで色合いも素敵でしたヨ。

      そうですねぇ。この冬も雪が積もることがなかったなー。ビクトリアは温暖だから、ぴりりと寒くなることって少ないんですけど。
      もう、確実に春のしるしがあちこちに見られます。そちらはどうですか? そうそう、ガーデニングの種のカタログとか、見ていると楽しくなりますよね!kanaさんはどんなお花を植えられるのかな。生花がとても上手だから、切り花にしやすい花を選ばれるのかなー。
      足のほう、お気遣いどうもありがとう。すこーしずつ、良くなっているような気がします!ぶるぶる振ってます!

  6. 雨が上がって良かったですね~(^-^)/
    ダイナミックな空 壮大な感じが現れていて いいお写真ですね。

    >ゴキブリ体操
    私はヨガのとき
    「赤ちゃん体操」といって
    仰向けになり 手足を垂直に上げて
    ぶらぶらするのをやっています。
    これも同じ運動なのかもしれませんね~

    ライスヌードルと うどん とは違うものなのですか?

    • nonさん、こんにちわ!いつもありがとうございます。
      今日もお昼間はやんでいて、うかれてしまいました♪ 真っ青に晴れているよりも、こうして雲がある方が空は面白いですね。

      赤ちゃん体操、の方がかわいらしい響き。同じ運動ですよね。
      手先、足先がホクホクしてきますよね♪ 頑張って続けてみようと思ってます!
      ライスヌードルというのは、タイ料理などででてくる、平べったい麺です。味も、うどんとはすこーし違うような。火のとおりも早いので、あっという間に柔らかくなりますよ。この辺りでは、うどんよりも簡単にてにはいります〜。

  7. うわ~っ、ドラマチックで素敵な雲だ。
    以前、夕焼け通信網というのを作って、夕焼けが素晴らしい時は連絡しあおうって決めていたことがあったけど、いい雲通信網をつくりたい気分。でも、日本とカナダでは離れすぎですねぇ。
    う〜ん、うらやましい。
    生まれ変われるなら、次は雲になりたいasoboです

    • asoboさん、おはよー!
      いい雲通信網、いいねー♪ 遠すぎて「今、いい雲出てるよー」って伝えても、一緒に見ることはできないか… 
      でも、今の時代、こうしてネットでシェアできるよね♪ 雲って色んな条件がそろって特別な形に現れるでしょ? だから雲を見ていると「今、この時」を感じます。
      asoboさんが雲だったらどんな形で現れてくれるのでしょう?

    • ハナマメハハさん、お早うございます!
      この日はとてもドラマチックでした。あ、でも、こちらでは夏に入道雲を見ることは殆ど無いんですよ。
      もくもくとした元気な雲は、夏の象徴!って思っていたのですが。
      春先になると新しい匂いがあふれるみたいで、これからの季節、Gusはくんくんと大忙しです。

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