Kiss My Faceの石鹸シャンプーとリンゴ酢リンス

石鹸シャンプーとお酢のリンスのことは以前にも書いたことがある(→過去記事)。シャンプーも体を洗うのもDr. Bronner’s のマジックソープ(ラベンダー)一本に変えてから、もう随分になる。シャンプーは基本、二日に一回。週末は湯シャンだけのことも多い。湯シャンだけだと、やっぱり3日目には頭皮の油分でぺっとりしてくる。でもそうなると、石鹸シャンプーしたときの爽快感をいつもの3倍ほど感じられる♪

2週間ほど前のこと、このDr. Bronner’sのマジックソープを切らしていたので、Kiss My Faceのオリーブオイル石鹸を泡立てて髪を洗った。すると!髪の毛がいつもよりもずっとつるんつるんのふわっふわになった! びっくり~!

結構大きなせっけんです。

Kiss My Faceの石鹸は86%のピュアオリーブオイルに水と塩化ナトリウムという、3つの材料のみで作られているとってもシンプルな石鹸(塩析というベーシックな行程)。今使っている「マルティナ・ジンセナ」のフェイスウォッシュに変えるまでは、長い間このKiss My Faceの石鹸で洗顔していた。家に一個常備しておくと安心な石鹸。このブランドのボディークリームも使ったことがある。低刺激なので今までに一度も痒くなったりしたことがないので気に入ってます。とにかく!この石鹸の方が髪の洗い上がりもいいし、頭皮にも優しい感じがする。ブロナーの石鹸シャンプーは液体で使いやすいのだけれど、このオリーブオイルの石鹸と比べると、やや頭皮が乾燥しがちかな~。ブロナーのマジックソープをシャンプーとして使うときは、必ず希釈して…っていうコメントをしている人も多いもんね。

で、ここ数週間はオリーブオイルの石鹸でゴシゴシ頭を洗ってるよ~。あまりにも気持ちがいいので紹介したくなりました〜。
*ちなみにこのKiss My Faceの石けんは日本だとiHerbのお店が一番手ごろなお値段みたいです。

リンスはというと、相変わらず「リンゴ酢(アップルサイダービネガー)」☆

ローズマリーの枝を2~3本、2週間ほどリンゴ酢につけておいたもの。大さじ1~2程を大きなカップ(700CCほど)に入れてぬるま湯で薄め、洗髪して十分にゆすいだ後、頭のてっぺんからこの「リンゴ酢リンス」をかぶる。で、頭皮をマッサージするようにして髪の毛になじませてゆすぐ。すると魔法のようにつるんとまとまってとっても気持ちがいい。

石鹸シャンプーとリンゴ酢リンスに変えて、1ヶ月程はやっぱり少しギシギシしたけれど、最近はこれがちょうどいい。たまぁ~に市販の「シャンプー」を使ってみると、髪の毛がツルツルになりすぎて戸惑う。私には石鹸シャンプーとリンゴ酢リンスの洗い上がりが、今は一番気持ちいいな〜。

*おまけのかわいい子:

インスタでたまにみるかわいいワンコやニャンコは保存しておく。で、ときどき開いて見て癒やされる。これもその保存版の一つ。柴犬のまる子ちゃん。

かわいい。。。何度見てもにんまりしてしまう。

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今シーズン最初のストーム

風の音で目が覚めた土曜日。きたきたきたきた。。。大雨がふり、強風が吹き、ぐぐぐっと冬に向けて前進する。

雨が降り始める前、Gusといつもの散歩に出かけた。重ね着して、ウインドブレーカー着て、冬の帽子かぶって手袋して。完全防備。Gusがいなかったら、こんなお天気の日に歩こうなんて思わない。Gusがいるから、こんなお天気の日にしか見ることのできない風景に出会える。ポケットに iPhoneだけ入れて歩くよ〜。

iPhoneのヘルスアプリを覗いてみると、週末は平均して一日に6kmほど、約1万歩は歩いているみたい。風を避けて住宅街を歩いていたんだけれど、Gusが海の方へ行きたがるので寄ってみた。すると。。。

サーファーとパドルボードやってる人たちがいたっ!! 危ないぞっ、君たちっ!!!

昨日のローカルニュースでも、この辺りの海でカヤッカーとパドルボードやっていた人たちが救助されたって言っていた。カヤッカーはセイフティベストも着ていなかったとか。今の時期水温も低いので、溺れたら15分しないうちに心臓がとまってしまうとも言っていた。この人たち、かなりの上級者とみたけど。。。このパドルボードやっている人、ベスト着ていないみたいだし心配。なにもこんな日に海に出なくてもいいやーん! と、気になってしばらく眺めていた。

明日は晴れマークがついている。庭の片付けもしたいので晴れてほしいな。

今日はこの天候で気圧の変化のせいか、珍しく頭痛。で、ぬくぬくしながら久しぶりに「ほうじ茶ラテ」を入れた。美味しい〜。で、昨日、雨の中ちらっと寄ったチャイナタウンで調達してきた「れんこん」を使い、これまたすんごい久しぶりに「れんこんのはさみ焼き」を作った。美味しかった!! ここ数日、ブロガーさんたちのところで美味しそうなれんこんのお料理を見て「食べたいなぁ〜」って思っていたのです。間に豚の挽肉と豆腐を混ぜたものをはさみ、甘酢あんに絡めるというレシピで試したよ。相方は多分れんこんはダメだろうなと思い、はさみ焼きの具を豆腐ハンバーグにしておいた。そしたられんこんの方も美味しいといって食べていた。わからないものです。れんこん、美味しいね〜。あの触感がたまらないね〜。Yum Yum

風も強いし雨も多いし曇り空だけれど、秋の色が散らばっているうちは何でもない町並みもきれいです。

*ブログは月曜日の日本時間の午前10時から午後5時の間、30分ほどダウンするようです〜。少し改善されるといいな〜。

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いつもと違うルートで

今日はほぼ一日どんより、ひんやり。ざばーっと雨も降った。散歩がてら、Gusをペットショップまで爪切りに連れていったんだけど、いつもの人が今日はお休みでしてもらえず。「ごめんね〜。せっかく来てくれたのにね〜。」と、レジのお姉さんがGusにオーガニックのチュースティックをくれた。その場でガジガジしてすっかりご機嫌のGusを連れ、帰りはいつもとは違うルートを歩いてみることにした。雨が降りそうだったので、今日もカメラを持たず iPhoneのみ。

長いこと歩いていなかったセメタリーで天使(?と呼んでます)に挨拶をして。やっほー。

お墓なのだけれど、皆さん穏やかに眠ってられるようで、歩いている私もとても穏やかな気持ちになれる。久しぶりだ。

ここにも鹿のファミリーがお昼ごはん中。お母さんと思われる1頭がゆっくりと私たちの方に近づいてきたので、後ずさり。以前、不機嫌なお母さん鹿に攻撃されそうになって以来、「わーい、近づいてくるー。人懐っこいのかなー。」と喜ぶことはもうありません。

こちらも久しぶりのダラスロード。海岸沿いに伸びている道。初めてビクトリアに引っ越したとき、実はこの辺りにステイした。初めてこの道まで歩いて海を見て、ここで頑張ろう!って思った。

それまで住んでいたのはBC州の北の方で、マイナス40度の世界だったので、1月でも凍っていない水(海ですが。。。)をみて、鼻の穴の中やまつ毛も凍りついていないのを確認して、「ビクトリアなら冬だって余裕」って思ったんだった。

でも、越してきた当時と比べると、最近は小さな可愛らしい家がどんどん壊され、敷地いっぱいいっぱいまで大きな箱のようなパネルと窓の家に建て替えられているのが目立つ。海岸沿いなどの敷地はプライムスポット。小さな古い家が売りにでると、待ってましたとばかりにディベロッパーが飛びつく。私たちの家の周りでも同じようなことが起きていて、今日も散歩途中にブルドーザーが取り壊し作業をしているのが目に入った。私と同じような気持ちで立ち止まって眺めているひとと、どこかで「これ以上はしてはいけない」っていうラインをひかなきゃいけないよね。って話をした。

大きなワンコに前と後ろから挨拶されて戸惑っているGus↑↑(笑) 「ぼくちんもくんくんしたいんだけど。。。」ときっと思っているはず。こういうときいつも「お先にどうぞ」というタイプなので、さんざんくんくんされて、他の犬達が立ち去ろうとするときになってようやく「ご挨拶のくんくん」をさせてもらう、というのがGusです(苦笑)。

小さなパブリックアクセスのステップを降りていくと、目の前に浮かんでいた流木の上に「サギ」が休んでいた。彼らはいつもひとり。

もう少し晴れの日が続いてほしいけれど、曇天や雨も悪くないかな。おかげで家の掃除と衣替えをすませることができた〜♪

余談ですが。ほぼ日の紙って素晴らしいよね。トモエリバーっていうんだそうよ。薄いのにとても丈夫で裏写りしない。私は手帳を上手く使いこなせないタイプで、毎日何かを書き込むわけでもなし、別に持っている必要もないように思う。でも、ときどきね、気が向いた時にメモしてますよー。

水彩でもにじまない!

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ようやくトマト・ブラックベリージャム・母からの小包

とても美しい秋の日が続いてまーす♪ 朝晩すっかり涼しくなった。今週末は衣替えかな。

土曜日の雨で庭の草花や畑に残っている野菜たちも潤って、トマトもようやく少しずつ楽しめるようになりましたー。青いのもまだいっぱいあるけど。今年は苗の数も少ないので、たくさんのソースにするほどはない。でも、毎日少しずつトマトの本当の味を楽しめるのはこの時期のみ。嬉しいなー。

↑↑の子たちはこぼれ種から出てきたの。

引き続き、マメばーっかり食べてます(笑)

雨が降ったからか、裏庭の奥のブラックベリーが柔らかくなりすぎて傷みかけているのがたくさん。もうブラックベリーも終わりの時期なのかも。数週間の間に集めて冷凍しておいたものを、ジャムにしたよ♪ 半分の量で、全部で5瓶。今回は煮詰めている途中に、少し種をすくいとりました。私はいくら種があっても全くOKなんだけど、誰かさんが種が少なくてスムーズなのがいいなぁとつぶやいていたので。

作ってみると、確かに種が少ないとスムーズで歯と歯の間にはさまらないのは良いな、と思った。あと一回ジャム作りしたら、来年のこの時期まで十分だ♪

さて。日本の実家に届くようにオーダーしておいたクレンジングミルクと美容液。今日、やっと届いた♪ わーい。

1ヶ月前に試してみたビーグレンが撃沈だったので、敏感肌のひとでも使えるものを。。。と、選んだのがマルティナのジンセナシリーズ(←お友達に教えてもらった)のクレンジングミルクと、ノンケミカルな美白効果あり(らしい)のHana Organicの美容液。マルティナの洗顔クリームは、これだけを使って後は何もしないらしい。自分の肌の持つ力を引き出してあげるんだって。

でも、乾燥肌でしかもこれからの時期。。。洗っただけでは私の肌はつっぱります(とても)。なので、美容液ちょっと使ってみて… その後、いつものビーズワックスクリームぬってしまった。普通の人ならきっと、ベタベタしすぎて絶えられないかも。私にはこれでちょうどいい感じデス。あはは。ま、しばらく使ってみてまたリポートしまーす。

で、小包の開いたスペースに色々と詰め込んでくれた母。

なんだか、この、ちょっとずつ入っているのがとても嬉しい。左下の「ふりかけとろろ昆布」っていうの、ざくざくしていてすごく美味しい(送ってもらったの二度目)。じゃがポックル!これ、ハマるよね〜。この小袋の量が…北米の量になれてるとさ、やたら少なくて、一袋食べて次に手を伸ばしてしまう。ドラッグアディクトみたいになってしまう。それからそれから、お腹が空いてたので、箱を開けてすぐにこの真中に映っている「焼きとうきび」(札幌おかき)を食べてみたんだけど。めっちゃ美味しかったー!なにこれ。懐かしのあのクノールのコーンスープを粉のまま口に流し込んだみたいっ。日本には色々とあるよねぇ〜。感心しちゃう。

アポロは相方用です。日本からの小包だと知って、最初に聞いてきたのは:ねぇ、いつものあの「イチゴの山」入ってるかな。 でした(笑)

こうして遠くから送ってくれるの、本当にありがたい。こちらからも何か送りたいんだけれど、大したものないし〜(ホントにない)、それに、郵便料金が信じられないほど上がってしまってとんでもないのです。もうちょっと良心的な郵便料金にして欲しいな。とほほ。。。

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