モカシンで足ぬくぬく+ナッツブレッド

昔よりはずいぶんましになったものの、足先が冷えるとなかなかあたたまらない。足先が冷たいと体全体が寒く感じる。今朝も足がとても冷たかったので、「足がつめたーい。足だけお風呂につけてくる〜」と相方に言ったところ、「そんな靴下一枚しか履いていないからだよっ。よし、僕が履いてるのみたいな部屋履きを買いに行こう!」と。珍しくちゃっちゃとダウンタウンの靴屋さんまで一緒に出かけた〜。

部屋履きブーツ☆

あったかいっ! 裸足なのにぬくぬくだ!

靴屋さんのスリッパコーナーには、フェルトタイプの明るい色で可愛らしい部屋履きもあり、とても迷ったんだけど、履き比べてみるとこっちの方が断然温かいのでモカシンタイプのこれにした。

今まで一年を通して履いていたのは「ユニクロスリッパ」。洗うこともしないので、汚らしくぺったんこになっちゃっている。そろそろヒマをやるかな、とも思ったものの、春になったらまた履きたくなるかもしれないので、明日洗ってあげよう。

ふさふさもこもこの毛が気になって仕方がないGus。これがキューキューなるブーツだったら、あっという間にアタックされているよな。この直後、私がちょっと目を離したすきに、表面を念入りにくんくんぺろぺろされてしまい、シープスキンにべっとりと跡がついてた〜っ。やめてくれ〜。

羊さんのマークがかわいらしいのです。 これでこの冬、足元はぬくぬくすごせるかなっ♪

感謝祭が過ぎ、まとまった雨が降り始めると、ぐぐっと秋が深まり冬の色へと変わっていく。で、この時期、代謝は下がるように感じるのに、食欲は増す。最近、体が甘いモノを欲するのです。とても。お腹すいていなくても、何か甘いモノを口に入れたくなる。

で、反省しまして。。。 ちょっとヘルシーで糖分控えめの「ナッツブレッド」を久しぶりに作ってみた。以前に紹介したレシピはココです→☆

焼き上がり☆ 小麦粉なしで、ナッツがぎゅぎゅっと詰まっている高タンパク質スナック。

もうちょっとナッツを細かく砕いたほうがいいな。。。 今日は、家にあったブラックカラントとドライクランベリーも少し入れてみたヨ。 これを冷まして食べるときに少しトーストしても美味しい。

焼きあがったのを薄くスライスして、天板に並べて10分ほど焼いてみた。

ビスコッティみたいに見えるけど、ビスコッティみたいに硬くないです。ナッツたっぷりなのでとーーーっても香ばしい。甘さはバナナと大さじ1のハチミツとドライフルーツのみ。ほっこり優しい味。白砂糖の「甘さのパンチ」はないけれど、もぐもぐしっかりと噛んでいると自然とナッツやフルーツの甘味がひろがって美味しい。

今週のおやつーーー。

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“モカシンで足ぬくぬく+ナッツブレッド” への4件の返信

  1. 此方も長雨のようで寒くなり始めてきてますが、エアコンつけてしのいでます。そろそろ寒さ対策し始めないといけませんなァ‥

    • イト忠さん、こんにちわ!
      コメントありがとうございます。 花火大会の様子、見せていただきました! 土浦の花火大会は有名なのですね♪ 10月の花火は夏の間のものとはまたちがった良さがありそうです。
      昨日はじっとり寒かったのですが、今日はいいお天気であったかです。今から庭に出ます!

  2. ご無沙汰でした〜^_^;
    倒れてから半年 、後遺症は軽い方なのに 思うように歩けず
    シルバーカーのお世話になっていました。
    でも、練習を始めたんです♫♬
    マナのリードを持って、 また、朝夕、散歩したい❗️と、
    歩き初めは、身体中が筋肉痛でしたが、少しずつ、少しずつ
    短いけど 散歩をしています(^ ^)

    今年の冬は 足元がポカポカで 良かったわね〜〜〜♬
    Gusくん、ちょっと興味を持ったかな? 舐めちゃったのね

    ナッツって、そのまま食べても美味しいから、
    こんなお菓子になったら〜もう止まらないでしょうね〜(^-^)/

    • ハナマメハハさん、こんばんわ♪
      少しずつまたマナちゃんと散歩をされるようになったこと、とても嬉しいです!「歩きたい!散歩したい!」っていう気持ちが何よりの原動力ですよね☆ それから、マナちゃんの「一緒に歩こうよ」の視線!きっとありますよね。
      一度には無理をされないように!朝晩薄暗い中は、特にゆっくりと歩いてくださいね。

      足先が冷たくなることが多かったので、このふかふかブーツを履くようになってから「足元があったかいとこんなに違うんだ!」と感激しています。なんでもっと早くに買わなかったのでしょう(苦笑)
      ちょっとお腹がすくと、すぐに甘いモノを食べようとするので、このナッツブレッドはいいおやつです。それほど甘くないし、一切れ食べると空腹がしのげます♪ 甘いモノ食べ過ぎなので気をつけまーす!

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